スパイシーツナマック&チーズ
刺激のあるコンフォートフードであるこのスパイシーなツナマカロニ&チーズは、ゲレンデで楽しむ外出先でのランチに最適です。
午前中スキーを楽しんだ後は、ランチに心温まる何かを食べたいものです。だからこそ、私たちはいつもロッジでの温かい食事に惹かれるのです。しかし、カフェテリア品質の料理を高級レストラン価格で手に入れるために列に並ぶことを正当化するのは困難です。それで私たちの 最近のマンモス マウンテンへの旅行 、私たちは断熱フードジャーに昼食を詰める実験を始めました。そうすることで、いつでも好きなときに、ほんの数分の価格でおいしい温かい食事を楽しむことができるようになりました。そして、このスパイシーツナマック&チーズは私たちのお気に入りの一つでした。
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保存!朝、私たちは朝食を作りながら大きな鍋に水を沸かしました。半分を断熱フードジャーに注ぎ、事前に温めました。残りの沸騰したお湯でマカロニを調理し(8分)、水を切り、チーズ、ツナ、そして少量のシラチャーを加えました(2分)。それから私たちは食品瓶から水を捨て、すぐにマカロニ&チーズを詰めました。所要時間は約 10 分で、その日のために準備されたおいしい温かいランチが完成しました。
丘の上では、いつでも好きなときに昼食を食べることができるようになりました。もうカフェテリアで行列に並ぶ必要はありません。ゴンドラに乗って軽食をとりたいですか?もちろん。頂上の席に座り、景色を眺めながらランチを楽しみませんか?問題ない。
この食事には本当に持続力もあり、残りの一日を元気にしてくれました。マカロニの炭水化物はすぐにエネルギー補給をしてくれますが、マグロのタンパク質は夕食まで元気を与えてくれます。確かにもっと健康的なランチの選択肢はありますが、ゲレンデで大量のカロリーを消費しているときは、このような食事は当然のご褒美です。
なぜ機能するのか
‣ 材料も少なくて簡単なので、朝の朝食のついでに簡単に作れます。朝コーヒーを淹れている間にポットに水を沸騰させるだけで、半分以上のお湯が沸きます。
‣ それは群衆を喜ばせるものです。マカロニ&チーズの体を温めて心を落ち着かせる魅力に抵抗できる人はほとんどいません。特に、特定のパレットを持つ子供がいる場合、このランチはかなり安全な選択肢です。
‣ マグロよりサーモンの方が好きですか?パウダーチェダーよりシャープチェダー?スパイスは多かれ少なかれ?この食事はあなたの好みに合わせて簡単にカスタマイズできます。
テクニックをマスターする
‣ マカロニ&チーズをより長く熱く保ちたい場合は、フードジャーに熱湯を入れて約 15 分間予熱します。マカロニ&チーズを加える直前に水を捨て、すぐに密封します。
装備に関する注意事項
‣ 使用中 HydroFlask フードフラスコ 、市場には素晴らしい断熱フードフラスコがたくさんあります。真空密封されている限り、このレシピはどのような断熱フードジャーでも問題なく機能するはずです。
スパイシーツナマック&チーズ
まだ評価がありません 保存 保存しました! レート 調理時間:10分 合計時間:10分 2 一人分材料
- 1 箱 マカロニ&チーズ、私たちはアニーのオーガニックかトレーダージョーズが好きです
- 1 できる マグロ、消耗した
- 1-2 ティースプーン シーラチャー
- 1 ティースプーン ゴマ
説明書
- マカロニアンドチーズをパッケージの指示に従って準備します。
- ツナ、シラチャー、ゴマを加えて混ぜます。断熱食品容器に詰めれば準備完了です。
ノート
ゼロから作りたいですか?
朝時間があり、箱入りのミックスに頼るのではなく、最初から作りたい場合は、 このレシピ Serious Eats の場合は非常に早くて簡単に見えます。必要な機器
小さな鍋や鍋缶切り
断熱食品容器
食事用の食器 栄養を表示する 隠れる
*栄養成分は、サードパーティの栄養計算ツールによって提供される情報に基づく推定値です。
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