お肌のストレッチマークの存在を大幅に減らすための4ステップガイド
あなたはそれを理解していないかもしれませんが、ストレッチマークはあなたが思っているよりも一般的です。時間とともに、私たちの体が変化するにつれて、皮膚も変化します。しかし、皮膚が変化するように順応するために、皮膚は少し伸び、それはストレッチマークをもたらします。ストレッチマークは、皮膚を伸ばす身体の急速な成長の期間があり、皮膚の下のコラーゲン束が互いに引き裂かれる原因となるときに発生します。これを投稿すると、皮膚が通常の状態に戻ると、下のコラーゲン構造によってサポートされていないため、少ししわが寄って裏打ちされているように見えることがあります。これらはストレッチマークと呼ばれます。それらは通常、腹部（体重増加）、胸、腰、肩、お尻、太ももの領域で発生します。
ただし、皮膚にストレッチマークがあることには何の問題もないことを知っておく必要があります。しかし、あなたがそれらのファンではなく、それらの外観を最小限に抑えたい場合は、ここにクイックガイドがあります：
1.エクスフォイレーターを使用して肌を整えます
現在、ボディスクラブだけではストレッチマークに対処するのに十分ではありませんが、コラーゲン構築保湿剤、美容液、またはオイルを適用する前に角質除去剤を使用すると、乾燥した薄片状の死んだ皮膚細胞を取り除き、皮膚への製品の吸収を最大にすることができます。 mCaffeine Naked＆Raw Coffee BodyScrubをお試しください。
2.レチノールを使用する
私たちは他の記事でレチノールの利点について話しました。肌を整える保湿剤が必要です。コラーゲン構築レチノールはそれに近づいています。患部にレチノールを注入した保湿剤を使用して、患部の皮膚ができるだけ多くのコラーゲン刺激を受けるようにします。 Squalaneで通常のレチノール0.5％を試してください。
3.ボディオイルで水分を閉じ込めます
バイオオイルのような優しいボディオイルを使用してください。これは、実際には体のストレッチマークや傷跡と戦うために作られた特別な処方です。また、吸収が速く、ビタミンAとEが豊富に含まれているため、肌を柔らかくし、これらの跡を減らします。
4.マイクロニードリングをお試しください
この習慣を理解するには、皮膚科医に一度確認する必要があります。しかし、本質的に、針を備えたツールは、皮膚に小さな（そして驚くほど痛みのない）穿刺を作成し、コラーゲンとエラスチンの生成を刺激するために体の創傷治癒プロセスを引き起こします。唯一の欠点：結果が表示されるまでに少なくとも数か月かかりますが、これはレーザー以外の治療にも当てはまります。
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