バックパッキングのための10の最高の水フィルター
バックパッキング用の水フィルターのガイド。
ハイキングをするときは、何らかの水処理を行い、その使い方を知ることが不可欠です。未処理の水は味が悪いだけでなく、水系病原菌が含まれている可能性があるため、ハイキングを一時停止するか、完全に停止する必要があります。
この投稿では、健康を危険にさらすことなく小川、池、水たまりから水を飲むことができるように、浄水器を選択する方法を学びます。実際、これらは、飲料水源にアクセスすることなく、荒野で一度に数日、数週間、時には数ヶ月も生き残らなければならない何千人ものスルーハイカーによって使用されるまさにろ過システムです。
いつどこで浄水器が必要かを見てみましょう。
精製とろ過
違いは何ですか？
水のろ過と浄化は同じ意味で使用されますが、2つのプロセスは大きく異なります。ろ過は水からバクテリアと原生動物を取り除くために使用され、浄化はウイルスを含むすべてを取り除きます。あなたが正しい製品を購入し、水系感染症にかかるのを避けることができるように、2つの違いを知ることは重要です。
濾過 水からバクテリアや原生動物を取り除くために使用されます。あなたがあなたの水をろ過するとき、それらの病原体は小さなフィルター膜に捕らえられます。以下で説明するように、バクテリアと原生動物は生命を脅かすものではありませんが、数日、あるいは数週間も道から外れるほどのダメージを与えます。
精製 水からウイルス、バクテリア、原生動物を除去することにより、ろ過よりも一歩進んでいます。精製は通常、より長いプロセスであるため、ろ過よりも少し複雑です。ただし、衛生状態の悪い地域でウイルスの水を処理することで、髄膜炎、ポリオ、A型またはE型肝炎などの深刻な病気にかかるのを防ぐことができます。
注：すべてのフィルターが同じように作成されるわけではありません。 MSRガーディアンのような一部のポンプフィルターは、たとえばスクイーズフィルターよりもはるかに細かい医療グレードのフィルターのおかげで、水をろ過して浄化します。
どちらが必要ですか？
ろ過と精製の違いを要約すると、精製はウイルスを除去しますが、ほとんどのフィルターは除去しません。したがって、ハイキングに適したシステムを選択する際には、自分がいる場所でウイルスのリスクがあるかどうかを理解する必要があります。
米国とカナダのバックカントリーの水源は、人間や動物の排泄物で高度に汚染されている地域にない限り、比較的きれいです。したがって、一般的な経験則として、これらの地域のハイカーは、水を浄化するのではなく、ろ過するだけで済みます。一方、インドやネパールのような後発開発途上国を訪問している場合は、浄水器は必需品です。
Steripen Ultraは、光を使用して病原体を破壊するUV浄化システムです。 一般的なタイプの水フィルター（および方法）
スクイーズフィルターと重力フィルター： 人気のある選択
ろ過では、小さなポーチまたはウォーターボトルに水を集め、容器の端にねじ込んでフィルターを取り付けます。次に、ボトルまたはポーチを絞って、フィルターに水を押し込みます。
逆さまに吊るして、重力で水をフィルターに通すこともできます。ウォーターボトルに新鮮できれいな水を入れるのに1、2分しかかかりません。軽量で使いやすいため、フィルターはバックパッカーの間で人気があります。
ウォーターポンプ： ヘビーデューティーソリューション
これらのろ過ユニットは、ポンプを使用して、水を小孔のフィルター膜（0.02ミクロン以下）に通します。彼らはあなたがあなたの汚染された水源に置くチューブとあなたがきれいな水ボトルに水をろ過するためにあなたが絞るポンプハンドルを持っています。ほとんどのポンプフィルターには交換可能なフィルターがあり、定期的に掃除する必要があります。フィルターが固まってしまい、掃除できなくなったら交換する必要があります。
化学： 優れたバックアップ計画-低速ですが、コンパクトで軽量
最も一般的な精製方法は化学薬品です。持ち運び可能で使いやすく、最も必要なときに故障する可能性が低いため、人気があります。化学薬品の2つの小さなバイアルまたは少数の小さな錠剤を持ち歩くだけです。化学物質の有効期限が切れていない限り、バクテリア、原生動物、ウイルスを効果的に破壊します。化学物質を追加して、それらが機能するのを待つだけです。
化学反応には時間がかかるので、飲む前に水を処理する必要があります。使用する化学薬品の種類によっては、水を飲むまでに最大4時間待たなければならない場合があります。あなたの水を消毒するために使用される化学物質のいくつかはそれに不快な味を与える可能性があるので、誰もが化学精製を好むわけではありません。また、温度が下がると作業に時間がかかります。これらの欠点のために、多くの長距離ハイカーは水を処理するためのフィルターを携帯し、フィルターが故障した場合のバックアップとして化学物質を使用します。
UV： 寒冷地でも機能するシステム
もう1つの一般的な精製方法は、UV滅菌です。これは、UV光源を備えたワンドを使用して、細菌、原生動物、およびウイルスのDNAをスクランブルします。ワンドを水源に置き、電源を入れて1〜2分間かき混ぜます。それは速くて、あなたの水の味を変えません。光を使用しているため、電力を供給し続けるにはバッテリーまたはポータブル充電器を携帯する必要があります。化学精製とは異なり、UV精製は冷えた状態でも機能します。水が濁ると効果が失われるため、粒子を除去するために水を事前にろ過する必要があります。
沸騰： 他のすべてが失敗した場合-時間と燃料が必要です
雪の中でマウンテンライオンの足跡
沸騰は、水中のバクテリア、原生動物、ウイルスを殺すのに効果的なもう1つの方法です。水の味は変わらず、電池も必要ありませんが、時間がかかります。水を沸騰させ、少なくとも1分間沸騰させる必要があります。 6,562フィート（2000メートル）より高い高度では、3分間水を沸騰させる必要があります。飲用や調理に使用する予定のすべての水を沸騰させるのに十分な燃料がストーブにあることを確認する必要があります。余分な燃料を運ぶコストと重量のため、ほとんどのハイカーは、主要な方法が失敗した場合のバックアップとして沸騰を使用します。
MSR Guardianを使用すると、きれいな水を直接Nalgeneに送り込むことができます。
考慮事項
すべての浄水器が同じように作られているわけではありません。準備時間が必要なものもあれば、ろ過に時間がかかるものもあり、バッテリーが必要なものもあります。以下では、バックカントリーアドベンチャー用に購入するフィルターを決定する前に、考慮する必要のある重要な機能の内訳を示します。
準備時間： 数秒から数時間まで
すべての浄化方法が飲料水を瞬時に供給するわけではありません。一部のフィルターは、きれいな水を生成する前に組み立てまたはプライミングが必要ですが、化学プロセスでは病原体を中和するのに時間がかかります。メソッドにかかる時間を把握し、適切に計画するようにしてください。
味と匂い： クリーンは楽しいという意味ではありません
一部のろ過および精製方法では、味や臭いを取り除くことができますが、ほとんどの方法では除去できません。実際、ヨウ素のようないくつかの化学精製方法は、水に不快な味を加えます。水の味が気に入らない場合は、いつでもドリンクミックスパケットを追加してカバーすることができます。しかし、ほとんどの自然の小川と湧き水は驚異的な味に注意してください！奇妙な味がするのは、停滞した汚れた水源であることがよくあります。
寿命： 使い捨てフィルターと再利用フィルター
ほとんどのフィルターには、交換が必要になる前にろ過できる最大量の水があります。これは、フィルターが処理できるガロン数として宣伝されていることがよくあります。たとえば、Sawyer MINIは、交換が必要になる前に最大100,000ガロンをフィルタリングできます。ほとんどのろ過ユニットは使い捨てです。制限に達したら、ユニット全体を交換する必要があります。 MSRガーディアンのように、交換可能なフィルターが付属しているものもあります。
流量： より多くの時間を待つ=より少ない時間のハイキング
流量は、フィルターを通過できる水の量を測定します。流量が速いほど、水をより速くろ過できます。ろ過に永遠にかかるように見える低速流量フィルターほど悪いものはありません。
化学処理には時間がかかりますが、水を浄化するための非常に軽量で効果的な方法です。
重量： 2オンスはあなたが必要とするすべてであるかもしれません
仕事をする最も軽いフィルターまたは化学薬品セットを探してください。誰もがMSRGuardianのポンプ能力を必要としているわけではなく、コンパクトなSawyerMicroまたはKatadynBeFreeで問題なく実行できます。 Katadyn Steripen Ultraのようなバッテリー駆動の浄水システムを使用する場合は、バッテリーの重量を考慮に入れてください。通常、バッテリーは別売りであり、ブランドのWebサイトで宣伝されている製品の重量には含まれていません。 。
移植性： タブレット
旅行に必要なものを持参してください。ただし、荷物を詰めすぎないでください。ほとんどのろ過ユニットと化学処理はポケットに入れられ、バックパックのスペースを最小限に抑えます。ひどく汚染された水がある地域に行く場合は、MSRガーディアンのような大きくて頑丈なポンプフィルターを入手するために、いくらかのスペースを犠牲にする必要があるかもしれません。
互換性： ギアの残りの部分と一致するフィルターを選択してください
ろ過ユニットには、水を集めるために使用するバッグまたはポーチが付属していることがよくあります。次に、フィルターをコンテナーにねじ込み、フィルターに水を押し込むようにフィルターを絞ります。一部のろ過ユニットは、ハイドレーションブラダーとインラインでフィットするように、または詰め替え可能なプラスチック製のウォーターボトルに取り付けるように設計されています。現在のハイドレーションシステムと互換性のあるフィルターを購入してください。
メンテナンス： 温度の逆洗と凍結
ほとんどのフィルターでは、使用するたびに逆洗する必要があります。逆洗により、ろ過膜の細孔に付着した粒子がすべて除去されます。定期的に逆洗しないと、フィルターが詰まり、寿命が大幅に短くなる可能性があります。また、氷の結晶がフィルター膜に穴を開けるので、フィルターを凍結状態から保護する必要があります。気温が氷点下に下がったら、日中はろ過ユニットを体の近くに、夜は寝袋に入れて持ち運ぶ必要があります。
スクイーズフィルターは瞬時に作動します。
水源で水容器を満たし、きれいな水を絞り出すだけです。
バックパッキングに最適な水フィルター
| モデル | ドラム | 原生動物 | ウイルス | 準備時間 | 寿命 | タイプ | 重量 | 価格 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ソーヤースクイーズ | ☑ | ☑ | ☐ | インスタント | 一生 | スクイーズ | 3オンス | 35ドル |
| Sawyer MINI | ☑ | ☑ | ☐ | インスタント | 10万ギャル。 | スクイーズ | 2オンス | 20ドル |
| Sawyer Micro Squeeze | ☑ | ☑ | ☐ | インスタント | 10万ギャル。 | スクイーズ | 2オンス | 29ドル |
| Katadyn BeFree | ☑ | ☑ | ☐ | インスタント | 264ギャル | スクイーズ | 2オンス | 45ドル |
| カタディンステリペンウルトラ | ☑ | ☑ | ☑ | 90秒 | 8,000回の使用 | UV | 5オンス | 109ドル |
| Hydroblu Versa Flow | ☑ | ☑ | ☐ | インスタント | 10万ギャル。 | 絞る | 2.6オンス | 20ドル |
| アクアミラウォータートリートメントドロップス | ☑ | ☑ | ☑ | 30分。 | 30ガロン。 | 化学薬品 | 3オンス | 15ドル |
| 飲用アクアウォーター殺菌錠剤 | ☑ | ☑ | ☑ | 4時間 | 8ガロン。 | 化学薬品 | 0.28オンス | $ 17 |
| MSRガーディアン | ☑ | ☑ | ☑ | インスタント | 2,600ギャル。 | ポンプ | 17.3オンス | 349ドル |
| MSRトレイルショット | ☑ | ☑ | ☐ | インスタント | 528ギャル。 | スクイーズ | 5.2オンス | $ 50 |
ソーヤースクイーズ
準備時間：インスタント
寿命：寿命（保証）
タイプ：スクイーズ
一本眉を取り除くための最良の方法
重量：3オンス
価格：34.95ドル
に対して効果的：バクテリアと原生動物
3つのSawyerフィルターの中で最大のSqueezeは、ろ過速度の最高の選択肢です。毎分1.7リットルの水をろ過するため、1分以内にウォーターボトルに水を入れることができます。この速い充填は、水をすばやく手に入れてトレイルに戻りたいときに大きなボーナスです。スクイーズには水を集めるためのポーチが含まれていますが、それは必ずしも利点ではありません。バッグは口が狭く、特に浅い小川や水たまりでは、充填が困難です。ポーチに水を入れるのにボトルやカップを使わなければならず、不便でした。
Sawyer MINI
準備時間：インスタント
寿命：10万ガロンのろ過水
タイプ：スクイーズ
重量：2オンス
価格：19.95ドル
に対して効果的：バクテリアと原生動物
Sawyer MINIは、20ドルをわずかに下回る価格で、手頃な価格のスイートスポットに到達します。また、軽量で、重さはわずか2オンスです。 Sawyerの他のフィルターと同様に、MINIは迅速かつ確実に機能します。逆洗に注意している限り、テストに失敗することはありませんでした。私たちの最大の不満は、その遅い流量です。 Sawyer SqueezeとMicroを使用した後、遅いMINIに戻るのは困難です。たまにしか使用しない、またはバックアップとして使用するフィルターを探している場合は、MINIが最適ですが、大量の水をろ過するスルーハイカーは、より高速なSawyerSqueezeまたはMicroの方が適しています。
Sawyer Micro Squeeze
準備時間：インスタント
寿命：最大100,000ガロン
タイプ：スクイーズ
重量：2オンス
価格：28.99ドル
に対して効果的：バクテリアと原生動物
MicroはSawyerラインナップの最新の追加であり、私たちの本の勝者です。フルサイズのSawyerSqueezeよりもコンパクト、軽量、手頃な価格です。 Sawyer MINIに匹敵するほど軽量ですが、MINIに比べて1つの大きな利点があります。それは流量です。私たちは、マイクロの高速流量とコンパクトなサイズが大好きだったので、ソーヤーフィルターの中で私たちのお気に入りです。また、他のSawyerフィルターと同様に用途が広いです。付属のポーチ、ウォーターボトル、ハイドレーションシステム内で使用しました。ネジをすばやく緩めるので、ビートを逃さずにポーチからのろ過とボトルからの飲用を切り替えることができました。フィルタリングが完了したとき、Microは非常に軽量であるため、パックに含まれていることすらわかりませんでした。 Sawyerはフィルターを改良しましたが、ポーチは同じままにしました。付属のポーチを捨てて、互換性のあるCNOCVectoリザーバーと交換することをお勧めします。
Katadyn BeFree
準備時間：インスタント
寿命：264ガロン（または1,000 L）
タイプ：スクイーズ
重量：2オンス
価格：44.95ドル
に対して効果的：バクテリアと原生動物
Katadyn BeFreeは、私たちのリストで最速のスクイーズウォーターフィルターです。容量がいっぱいになると、BeFreeは25秒で0.6Lリットルを平らにろ過しました。また、掃除が最も簡単でした。約30秒間激しく振るだけです。ユニット全体が超軽量で、基本重量にわずか2オンス追加されます。
BeFreeは、43mmの広い口を持つHydropackのソフトフラスコを使用しています。この広い口と柔軟な構造により、水源で容器を簡単に満たすことができます。また、誤って穴を開けた場合、フラスコを水筒に交換するだけでは不十分であることも意味します。あなたはバックカントリーで挑戦することができるこの大きな口を持つフラスコまたはボトルを見つける必要があります。フラスコ部分は非常に軽量な素材でできているため、注意しないと故障する可能性があるため、これは重大な懸念事項です。
0.6Lバージョンをテストしたところ、水源が豊富でないハイキングには少し小さいことがわかりました。私たちは0.6リットルを非常に速く飲み、1.0リットルのバージョンがあればいいのにと思いました。また、ボトルにバックパックに取り付けるためのループがあればいいのにと思います。フラスコ全体をどのポケットにも詰めることができますが、空にすると曲がったり垂れたりし始めます。それはあなたが知らないうちにあなたのポケットから落ちる可能性があり、そしてそうなるでしょう。
ベアバッグとは
カタディンステリペンウルトラ
準備時間：90秒
寿命：8,000回のアクティベーション
タイプ：UV
重量：5オンス
価格：$ 109
効果：バクテリア、原生動物、ウイルス
Steripen Ultraは、その便利さと効果から、私たちのお気に入りの浄水器でした。あなたは文字通りプローブをあなたの水筒に突き刺し、それをつけてかき混ぜます。時間を追跡し、滅菌プロセスから当て推量を取り除くLCDディスプレイがあります。バクテリアや原生動物だけでなく、ウイルスもわずか90秒で駆除できます。化学処理とは異なり、面白い後味はありません。
ほとんどの場合、水はきれいな小川からのものであるため、水源から直接浄化しました。ある時、私たちは水たまりから水を集め、有機物を取り除くためにバンダナで事前にろ過しなければなりませんでした。有機物やその他の浮遊物質はUVを妨害し、滅菌プロセスの効果を低下させます。
Steripenと同じくらい簡単で効果的ですが、いくつかの欠点があります。プローブは広口ボトルにしか収まらないため、Smartwaterボトルを捨てて、より重いNalgeneを運ぶことを余儀なくされました。また、充電式バッテリーを使用しており、電池残量が少なくなると動作しなくなります。充電ケーブルと電源を持参する必要があります。これにより、パックの重量がさらに増加します。それからコストがあります。その電子機器のために、ステリペンは100ドル以上の価格であり、私たちのリストで最も高価なオプションの1つです。
Hydroblu Versa Flow
準備時間：インスタント
寿命：100,000ガロン
タイプ：スクイーズ
重量：2.6オンス
価格：19.95ドル
に対して効果的：バクテリアと原生動物
バックパッキングのための最高の安い寝袋
一見すると、Hydroblu VersaFlowはデュアルスレッドのSawyerMINIのように見えますが、違いはそこで終わります。ろ過速度に関しては、VersaFlowはSawyerMINIよりも高速で、約1分で1.5リットルをろ過できます。フルサイズのSawyerSqueezeとMicroに匹敵し、燃えるKatadynBeFreeに遅れをとっています。 Versa Flowの両方のスレッドは、標準の28mmウォーターボトルとリザーバーに接続します。
デュアルスレッドはろ過システムに多様性を追加し、水和ブラダー付き、重力ろ過システム、または直接ウォーターボトルでフィルターを使用できるようにします。両端には小さなエンドキャップが付いており、フィルターがパック内に漏れるのを防ぎ、フィルターの汚れや汚れを防ぎます。
フィルターを清潔に保つことで最適な性能が保証され、Versa Flowは、フィルターの側面にある検査ウィンドウでそれを容易にします。ウィンドウでは、フィルターを逆洗する必要がある時期を確認できます。それは掃除から当て推量を取り除き、フィルターの寿命を延ばします。
Hydroblu Versa Flowは高速でメンテナンスが簡単なだけでなく、手頃な価格です。一部のハイカーはSawyerフィルターに30ドルを支払うことを躊躇しますが、最もけちなバックパッカーでさえ、VersaFlowを取得するために20ドルを落とすことをいとわないでしょう。メンテナンスが簡単で、街での食事よりも費用がかからない高速フィルター-これ以上何が欲しいですか？
アクアミラウォータートリートメントドロップス
準備時間：30分
寿命：30ガロン
タイプ：化学
重量：3オンス
価格：14.99ドル
効果：バクテリア、原生動物、ウイルス
Aquamiraは、化学精製のゴールドスタンダードであり、正当な理由があります。バクテリア、原生動物、ウイルスを破壊するのに30分かかり、失敗することはほとんどありません。二酸化塩素を使用しているので、水にほんのり味を加えるだけです。それも比較的手頃な価格で、30ガロンの治療に対して15ドルの値札が付いています。
Aquamiraはとても使いやすいので、すぐに私たちのバックパックの定番になりました。パートAソリューションとパートBソリューションの2つのボトルで出荷されます。これらの溶液を混合し、黄色になるまで待ってから、ウォーターボトルに追加する必要があります。殺菌には30分ほど待たなければなりませんが、ハイキングをしているとあっという間に時間が過ぎてしまいます。 2つのバイアルを合わせた重量は合計3オンスですが、旅行に必要な量だけ運ぶことで重量を減らすことができます。
飲用アクアウォーター殺菌錠剤
準備時間：35分
寿命：8ガロン（または30リットル）
タイプ：化学
重量：0.28オンス
価格：16.99ドル
効果：バクテリア、原生動物、ウイルス
飲用アクアは、トレイルに持ち込むことができる絶対的に最も軽い浄水です。最大30リットルの水を処理できるパッケージの重量はわずか0.21オンスです。飲用アクアも最も使いやすいです。ブリスターパックを開けてタブレットに落とし、二酸化塩素が魔法をかけるのを待つだけです。待機期間は、PotableAquaの最大の欠点でした。各処理には35分かかります。これは、たとえばスクイーズフィルターやポンプフィルターよりもかなり長くなります。
アクアミラと同じように、ポタブルアクアは後味を残しません。香料を加えることなく、ボトルから直接処理水を飲みました。濁った水は事前にろ過しましたが、Potable Aquaは、残留有機物の一部を懸濁液から落下させることで除去することがよくありました。処理サイクル後、水はより透明になりました。
MSRガーディアン
準備時間：インスタント
寿命：2,600ガロン（10,000 L）
タイプ：ポンプ
重量：1ポンド1.3オンス
価格：349ドル
効果：バクテリア、原生動物、ウイルス
あなたが汚染された水がある地域に旅行しているとき、あなたはお金が買うことができる最高のフィルターを望みます、そしてそのフィルターはMSRガーディアンです。 Guardianは、ウイルス、バクテリア、原生動物、さらには粒子さえも、2.5リットルの水から60秒で除去できる強力なポンプフィルターです。ポンプでは、プレフィルターを水源に沈め、ポンプハンドルを使用してフィルターを通して水を引き込む必要があります。私たちのチームは、直感的で操作が簡単であることに気づきました。
ガーディアンは水をろ過するだけでなく、ストロークごとにフィルターを自動的に逆洗します。毎回の使用後のフィルターの洗浄を気にすることなく、濁った水をろ過できることを高く評価しました。フィルターが時間の経過とともに目詰まりした場合は、簡単に交換できます。
MSRガーディアンの最大の不満は、Nalgeneボトルまたは同様のサイズの容器に収まるフィルター出口です。他の容器と一緒に使用することはできますが、しっかりとフィットさせることができず、ろ過中に汚染物質を拾うリスクがあります。また、フィルターが下から漏れることがあり、誤ってフィルターベースを締めすぎていることに気づきました。漏れを防ぐために位置合わせする必要がある小さな切り欠きがあります。最後に、Guardianはリストで最もかさばるフィルターです。それはあなたのパックで多くのスペースを占めるので、あなたが本当にそれを必要としていることを確認してください。
MSRトレイルショット
準備時間：インスタント
寿命：528ガロン（または2,000リットル）
タイプ：スクイーズ
重量：5.2オンス
価格：49.95ドル
に対して効果的：バクテリアと原生動物
MSR TrailShotは、ポンプフィルターの最良の部分を取り、スクイーズフィルタースタイルのパッケージにパッケージ化する多用途のフィルターです。 Sawyer Squeezeとほぼ同じ速さでろ過し、1リットルのフルボトルを1分足らずで満たします。これは、失敗することなくバックカントリーの冒険を処理できる耐久性のあるシステムです。一度に1リットル以上のフィルターをかける必要がある場合は、フィルターの電球を絞ると疲れる可能性があるため、手の形を確認してください。
TrailShotの最大の特徴は、小さな水たまりからでも水を集めることができる長いホースです。禿げた山頂の固い岩肌のくぼみに溜まった雨水をピンチでろ過しました。 MS Guardianを除いて、他のフィルターはこの水を収穫できなかったでしょう。追加の利点として、ホースには、フィルターの目詰まりから浮遊物質を除去するためのプレフィルターとして機能するメッシュがあります。 TrailShotも簡単に掃除できます。 Kataydn BeFreeと同様に、TrailShotを振るだけでフィルターを掃除し、流量を回復できます。
TrailShotの出力端は、小さな注ぎ口で終わります。注ぎ口から直接飲むか、注ぎ口を向けて、水を任意のサイズの容器にろ過することができます。また、MSRとインラインで接続することもできます トレイルベースキット 重力フィルターを作成します。
MSRトレイルショットを使用すると、水源からコンテナに直接水を絞ることができます。
どの病原体に注意する必要がありますか？
水系病原体は、細菌、原生動物、ウイルスの3つの主要なカテゴリに分類できます。
バクテリア
水中、特に北米で一般的に見られる細菌には、大腸菌（E. coli）、サルモネラ菌、カンピロバクター菌、赤痢菌などがあります。一般的な細菌はそれほど深刻ではありません。症状には通常、下痢、胃のけいれん、時には嘔吐や発熱などがあります。 1、2週間トレイルから降りるのに十分です。
原生動物
原生動物には、クリプトスポリジウムとジアルジアが含まれます。上記の細菌と同様に、これらの微生物は下痢や胃の痛みの形で現れる胃の感染症を引き起こします。感染は通常2週間以内、場合によってはそれ以上で解消します。
ウイルス
キャンプのために得るもの
汚染された水に含まれるウイルスには、A型肝炎、ロタウイルス、ノロウイルスなどがあります。北米では水系ウイルスはまれであり、水の衛生状態が悪い地域でよく見られ、治癒するまでに数か月かかるさまざまな感染症につながる可能性があります。たとえば、ヘプタティスAは肝臓の感染症であり、その症状は最大6か月続く可能性があり、極度の倦怠感、食欲不振、暗色尿、皮膚や目の黄変などがあります。一方、ノロウイルス（一般に「食中毒」または「胃腸炎」と呼ばれる）の影響は、通常、数日以内に消えます。
Katadyn BeFreeは、水容器を兼ねる浄水器です。それを満たして、飲みなさい。 どの水源からろ過しますか？
トレイルでは、濁った沼から流れの速い小川まで、さまざまな水源に遭遇します。最高の水源は澄んでいて流れが速いです。藻類やその他の粒子を蓄積する傾向がある停滞した水源を避けてください。これらの浮き輪はフィルターを詰まらせ、飲むと不快な味がします。
唯一の水源が濁っている場合は、バンダナまたはTシャツで水を事前にろ過して、大きな粒子を取り除く必要があります。余裕のある服がない場合は、ミズゴケや砂を炭酸飲料に詰めて使用できます。また、浅い小川から水をすくい取るのに役立つカップまたは追加のボトルを手元に用意しておくこともできます。
ケリー・ホジキンス著： ケリーはフルタイムのバックパッキングの第一人者です。彼女はニューハンプシャーとメインのトレイル、主要なグループのバックパッキング旅行、トレイルランニング、またはアルペンスキーで見つけることができます。
cleverhikerについて： アパラチアントレイルをハイキングした後、クリスケージは作成しました cleverhiker バックパッカーに速く、満ちて、バランスの取れた食事を提供するため。クリスも書いた アパラチアントレイルをハイキングする方法 。
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