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実際に機能する9つのクイック二日酔い治療

あなたはたまに飲む人、実験的な人、またはバーの常連かもしれませんが、二日酔いになる可能性は常にあります。

二日酔いは非常に厄介で、アルコールに耐える傾向によっては、1日またはそれ以上のスケジュール全体を混乱させる可能性があります。いくつかはかなり価値のない資格を持っているいくつかの二日酔いの薬を試すよりも、簡単で効果的な自宅での迅速な二日酔いの治療法を試す方がはるかに良いです。これらのいくつかはあなたの考慮のために以下にリストされています：

1.ビタミンドリンク二日酔い治療

ビタミン飲料は、今日のほとんどのスーパーマートで簡単に入手できます。冷蔵庫には常に数本のボトルがあることを確認してください。ビタミン飲料には、ビタミンBやCなどの水溶性ビタミンが含まれており、吸収されて根絶に向けて働きます。
二日酔い。ビタミン飲料に糖分が多すぎないことを確認してください。次の時期をすでに知っている場合バービンビン旅行が予定されているので、毎日いくつかの市販のマルチビタミンを摂取してみてください。これはあなたの体が二日酔いに対してより良い程度の準備をすることを確実にします。水分補給のために、ビタミン飲料を水で希釈することができます。

2.オレンジジュース、卵、一般的な食べもので二日酔いを治す

オレンジジュースは二日酔いの最も一般的な家庭薬の1つです。それは非常に強力な水分補給の機能を果たし、ビタミンCはその不快感に対するカウンターとして機能します。これを数個のゆで卵と少しトーストしたパンと組み合わせることができます。これは奇妙に聞こえるかもしれませんが、卵からのタンパク質は肝臓がアルコールの毒素をより速くろ過するのを助け、トーストしたスライスは木炭のような効果があり、アルコールによって引き起こされる膨満感や嘔吐を防ぎます。

3.制酸剤で二日酔いを治す

グラスに注ぐだけで簡単に摂取できる粒状制酸剤を手に入れましょう。これにより、二日酔いによる体の痛みが和らぎます。ほとんどの制酸剤には、重曹によって引き起こされる過剰な酸性度を中和するのに役立つ何らかの形の重曹が含まれています
アルコールの消費量が多すぎます。

4.コーヒーで二日酔いを治す

もう1つの世界的に有名な二日酔いの治療法は、濃いコーヒーです。しかし、二日酔いを中和するためにカカオが豊富なコーヒーの変種が必要であることを認識している人は多くありません。一度に大量のサービングをするのではなく、1日を通してたくさんの小さなコーヒーを飲みましょう。カフェインは血圧を上昇させ、眠気や頭痛を和らげるだけでなく、体がアルコールをより早く代謝するのを助けます。

5.人工水分補給二日酔い治療

あなたの地元の化学者で販売されている多くの再水和溶液と粉末があります。これらは優れた水分補給源であり、通常、病気のために細胞脱水症の激しい症例に苦しんでいる子供たちに処方されます。これらには高濃度の電解質が詰め込まれており、飲酒によって無駄になった重要なミネラルを瞬時に補給します。溶液をさらに希釈して、1日中ゆっくりと飲んでください。

6.鎮痛剤二日酔い治療

すべての家庭は、ある種の市販の鎮痛剤または鎮痛剤を持っているに違いありません。二日酔いによる痛みや不快感を和らげるのに最適です。家に帰ったら、アスピリン、アスピリン、イブプロフェンをポップするだけですが、過剰摂取しないでください。たった1つのピルから始めて、その緩和効果を感じるのを待つ方が良いです。

7.エクササイズ：最も難しい二日酔いの治療

この二日酔いの治療には、最大限の決意が必要です。ただし、ここで運動することは、ジムを強く打つことを意味するものではありません。いくつかの腕立て伏せと組み合わせてトレッドミルで実行するような単純なものが役立ちます。運動とそれに続く低糖のスポーツドリンクで水分補給することによって引き起こされる発汗は、二日酔いを治すのに役立ちます。

8.ジンジャーティーで二日酔いを治す

あなたのお母さんは、吐き気、風邪、咳を和らげるジンジャーティーの利点について繰り返しあなたに話しているかもしれません。しかし、彼女があなたに言わなかったことは、それが二日酔いの頭痛のための優れた援助であるということでした。二日酔いによって引き起こされる典型的な頭が裂けるような感覚は、胃がけいれんを起こすことなくアルコールをよりよく消化するのを助けることは別として、それを軽減することができます。

9.バナナで二日酔いを治す

二日酔いの治療法以上に、これは二日酔い防止の補助です。ここでは、少し風変わりで、バーに行く前にバナナを数個食べる必要があります。バナナのカリウムとその複雑な炭水化物は、それぞれ腸に水分補給とコーティングの効果があり、過剰なアルコールからより早く回復するのに役立ちます。（健康、 MensXP.com ）。

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