スキンケア

6つのスキンケアのヒント20代の男性は老化の兆候を打ち負かすためにフォローを開始する必要があります

男性のスキンケアは、問題に直面し始めたときにのみ始めるべきものではありません。予防は常に治療よりも優れていることを忘れないでください。ほとんどの男性にとって、しわ、にきび、黒ずみなどの肌の問題は30代で現れ始めます。



後で後悔するのではなく、20代から予防的なスキンケア対策を始めるのが一番です。ここにあなたがすぐにあなたのルーチンに加えるべきである5つのスキンケア習慣があります。

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頻繁に顔を洗う

最もシンプルでありながら最も効果的なのは、顔を洗うことです。私たちのほとんどは、疲れた一日の後にこのステップをスキップすることになります。毛穴に落ち着く前に、すべてのほこりや不純物を洗い流すことが重要です。理想的には、肌が何にさらされたかに応じて、1日に2回または3回顔を洗う必要があります。





適切な血清を使用する

老化防止効果のある成分がたくさんあります。レチノール、ヒアルロン酸、クムクマディテールムなどの成分を含むフェイスセラムを使用して、お肌の早期老化と戦います。これらの成分は、しわを減らし、肌を引き締めることで広く知られています。昼間だけでなく、夜にもお使いいただけます。

アフターシェーブバーム

定期的なシェービングは肌にも害を及ぼします。適切なシェービング製品を使用することは、最も重要なことであり、アフターシェーブバームは必須です。近くで清潔なシェービングが好きな場合は、肌を落ち着かせ、でこぼこしたざらざらした肌を防ぐバームを使用してください。あなたのかみそりの品質も重要です。



ビタミンC

肌の老化を遅らせるために、スキンケアルーチンにたくさんのビタミンCを含める必要があります。それは不安定な酸素分子を制御するのを助ける抗酸化物質が豊富です。この酸素が皮膚細胞を破壊し、しわを引き起こします。手遅れになる前にあなたの肌を助けてください。

日焼け止め

ここまでで、SPFが肌にとってどれほど重要であるかを知っているはずです。紫外線はシミを増やすだけでなく、肌の老化を早めます。できるだけSPFを着用してください。別々に塗るのを忘れる場合は、ローションとSPFでメイクアップしてください。

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アンダーアイクリーム

それらのくまが頑固になり始めるのはこの頃です。もちろん、十分な睡眠はそれらを取り除く一つの方法です。ただし、あなたが私たちの他の人、つまり夜更かし型の人である場合は、追加の支援が必要になります。キュウリや他のそのようななだめるような成分が豊富なあなたのルーチンに目の下のクリームとナイトセラムを追加してください。



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