くし、ブラシ、それとも手？薄毛にボリュームを追加する5つのルール
1日に100回の櫛で髪を落とすのは、最も多い方法の1つです。一般的なヘアケアの神話しかし、その背後にある論理はそうではありません。
髪をブラッシングすることは、頭皮から毛幹に天然オイルを分配するのに役立ちます。また、血流を刺激して髪の成長をもたらします。しかし、あなたが本当に行きたいのなら 薄毛 に ボリュームのある髪 、あなたはこれらの日常のヘアケアのルールを覚えておく必要があります。
1.ツールを知る
適切な種類のツールで髪をブラッシングすると、抜け毛や縮れを抑えるのに役立ちます。それはそれらを同様に光沢のあるように見せることができます。しかし、あなたの髪と頭皮に適したコーミングツールはどれですか？
櫛： 私たち全員が育った歯のある櫛は、髪の束を引き抜かずにもつれを解くことができるので、もつれた髪に適しています。髪の方向をはっきりさせるので、精密なスタイリングにも最適です。
みがきます： それはもつれていない、乱雑な髪を飼いならすことができます。彼らはあなたの髪にボリュームと流れを追加し、頭皮を愛撫するのに最適です。これは、重要なオイルを広げ、頭皮の保湿を維持するのに役立ちます。ブラシは、頭皮に付着した目に見えない汚れを払い落とすこともできます。巻き毛にブラシを使用することは避けてください。
手： 一日中あなたの髪に手を走らせることはあなたの髪を設定するより穏やかな方法です。それはあなたの髪に女の子が魅力を感じる自然な質感を与えます
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2.ブラシの積極的なストロークにノーと言う
何度ブラシをかけるかは関係ありません。ストロークが激しいと、破損や抜け毛につながります。代わりに、最初に育毛オイルまたは血清を塗布してください。よくマッサージしてから、髪の毛をやさしくほぐします。
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3.ヘアオイルをブレンドし、マッサージをスキップしないでください
特定のオイルブレンドを使ったヘアマッサージは、実際に試すまで大したことではないと思います。
結果に気付くまでに2週間から2か月かかる場合がありますが、エッセンシャルオイルとキャリアオイルの温かいブレンドで定期的に髪をマッサージすると、髪のボリュームと長さの両方が増加する可能性があります。
ラベンダーオイルとキャスターまたはホホバオイルのブレンドは素晴らしい結果を示しますが、いつでもできます 他の組み合わせを探る 。
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4.適切な製品とコツを使用する
薄毛の男性のほとんどは、スタイリングして1日を節約しようとしますが、使用している製品がその目的に合わせて処方されていることを確認してください。
重いワックスやジェルは、薄毛の重さを量り、薄くて平らに見えるようにします。ムース、スプレー、増粘シャンプー、オイル、コンディショナーなどのヘアボリューム製品には、毛幹をふっくらと膨らませてふっくらと見せることができる特殊なポリマーが含まれています。
髪をブロー乾燥することでボリュームを強調することもできますが、そうしている間は、髪の天然タンパク質を傷つけないように注意してください。ロックを保護するために、乾燥機を涼しい設定に保ちます。
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5.自然から助けを借りる
コラーゲン、ビオチン、ビタミンB12、ビタミンB6はあなたの髪に必要なものです。だからあなたの食事療法にそれらを含めるようにしてください。人体はビタミンB12を生成することができません、それは主に動物から来ます。医師に相談した後、サプリメントを入手することもできます。
ストレスに関連する脱毛を元に戻すのに役立つので、ボリュームのある髪の瞑想を実践することを検討してください。瞑想の実践はまた、コルチゾールのレベルを下げるのに役立つかもしれません、高レベルのコルチゾールは脱毛を促進することができます。
©Instagram / Karan Tacker結論
それが遺伝子でなければ、それはストレスです。そしてそれがストレスでなければ、それは煙です。喫煙は、脱毛を引き起こすホルモンのレベルを上げるだけでなく、小さな血管を収縮させ、頭皮への成長栄養素の供給を制限します。したがって、最初に禁煙する動機を見つけるようにしてください。
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