かぼちゃのパンケーキ
軽くてふわふわで、かぼちゃの風味がたっぷりです かぼちゃのパンケーキ 秋の到来を迎える季節の朝食にぴったりです!
かぼちゃの季節が近づいています。この古典的な秋の味覚を料理のレパートリーに組み込む素晴らしい方法をたくさん紹介します。しかし、私たちのお気に入りの1つはかぼちゃのパンケーキです。
パンケーキは常に、他のより支配的なフレーバーが表現するための空白のキャンバスのようなものでした(メープルシロップを参照してください!)ミックスにカボチャを追加することで、普通のパンケーキをカボチャをテーマにした特別なお祝いに変えることができます。
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このレシピでは、かぼちゃバターとかぼちゃスパイスを組み合わせて使用します。これら 2 つの材料を使用するのが最も簡単で、かぼちゃのピューレが缶半分に残ることもありません。自分で作るための素晴らしいレシピがあります パンプキンバター 、ただし、店頭で購入したものを使用することもできます。
それでは早速、パンケーキを作り始めましょう!
材料
小麦粉: 通常の古いAP粉
砂糖: 少量の白砂糖が、このパンケーキに過度にならずにほのかな甘さを与えます。
牛乳: このレシピではクリーミーなオーツミルクを使用しましたが、全乳でも試してみました。どちらでもうまくいきます!
卵: すべてをまとめるバインダー。ボブ・レッド・ミルの卵の代替品をビーガンの代替品として使用することもできます。
ベーキングパウダー: ソーダではありません 。ベーキングパウダーを使うと、パンケーキが軽くふわふわに仕上がります。
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カボチャスパイス: 自分で作ることもできますが、かぼちゃのあらゆる機会に合わせて、あらかじめ混ぜ合わせたブレンドを入手するのが簡単です。
パンプキンバター: 独自のフォローを作成することを強くお勧めします 私たちのレシピ , しかし、店頭で購入した瓶を手に入れることもできます。パンプキンバターは、パンプキンパイの生のエッセンスを塗り広げやすいバターの形で捉えています。
パンプキンスパイスパンケーキの作り方
生地を作る
大きめのボウルに卵、かぼちゃバターを入れてよく混ぜます!本当にここに街に行くなら、これらの成分が完全に組み合わされていることを確認したいです。その後、牛乳を軽く混ぜても大丈夫です。
次に、小麦粉、砂糖、ベーキングパウダー、塩、パンプキンスパイスなどの乾燥材料を加えます。すべての材料が混ざるまで生地をゆっくりと混ぜます。
パンケーキを調理する
まず、大きなフライパンを中火で予熱します。私たちはこれの大ファンです GSIの四角いノンスティックスキレット , 一度に4枚のパンケーキを作ることができます。しかし、よく味付けされた鋳鉄フライパンでも同様に機能します。
誰かの耳にささやく人
我々が・・・ながら いつもの パンケーキはココナッツオイルで揚げます。かぼちゃのパンケーキには澄ましバターかビーガンバターの風味が好みです。どちらも実際のバターより発煙点が高くなります。
パンケーキの端をカリカリに仕上げるコツは、油または清澄バターを多めに使うことです。パンケーキ1セットにつき大さじ1程度を使用してください。
パンケーキのサイズに関しては、小さめのサイズの方が良いと思います。約1/4カップの生地をすくい出します。温度的には中火が最適のようです。低すぎると調理に永遠に時間がかかります。高すぎると、火が通る前に焦げてしまいます。
いつ反転するか
それで、反転する時期はいつですか?この永遠の問いは、時代を超えて議論されてきました。途中で泡が上がってきたら?端が茶色になったら?牛が月を飛び越えるとき?
パンケーキ作りが初めての方は、ぜひヘラで角を持ち上げて、生地の中に泡が立っているのを覗いてみてください。黄金色に見えたら裏返します。
泡と焼き加減には相関関係がありますが、そのタイミングはフライパンと熱源によって異なるため、最初のいくつかをちょっと覗いてみるだけで、感覚がつかめるでしょう。パンケーキの運命を偶然に任せるよりも、チェックして検証する方が良いでしょう。
お召し上がり方
かぼちゃのパンケーキはそれ自体でもしっかりとしたかぼちゃの風味がしますが、おそらくかぼちゃバターの瓶を開けてそこらに置いているだけなので、各パンケーキの上に少し多めに塗っても誰も反対しません。メープルシロップを軽くかける前に。
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かぼちゃのパンケーキ
この季節を祝うのに、かぼちゃのパンケーキを作るより良い方法はありません。シンプルな材料なので、キャンプや週末の簡単な朝食に最適なレシピです。 著者:グリッドから離れたばかりの 4.72から35評価 保存 保存しました! レート 準備時間:5分 調理時間:25分 合計時間:30分 10 パンケーキ材料
- 1 卵
- ¾ カップ 牛乳
- 1/4 カップ パンプキンバター
- 1 カップ 小麦粉
- 2 大さじ 砂糖
- 1 1/2 ティースプーン ベーキングパウダー
- 1/2 ティースプーン カボチャスパイス
- 1/2 ティースプーン 塩
- ギーまたは油、揚げ物用
説明書
- 大きめのボウルに、 卵 そして パンプキンバター 、徹底的に叩き合わせます。次に、 牛乳 。
- を追加します。 小麦粉 、 砂糖 、 カボチャスパイス 、 ベーキングパウダー 、 そして 塩。 フォークを使用して、混ぜすぎないように泡立てて混ぜます。
- フライパンを中火で加熱します。大さじ1杯を加えます 油 またはギーをフライパンに入れて回し、フライパンをコーティングします。パンケーキ生地を一度に1/4カップずつフライパンに注ぎ、表面が泡立ち始め、側面が固まるまで(2〜3分)数分間調理します。スパチュラを使ってパンケーキをひっくり返し、反対側も黄金色になるまで焼きます。
- 残りの生地でも同じ作業を繰り返し、必要に応じてフライパンに脂肪を加えます。
- シロップ、かぼちゃバター、またはお好みのトッピングを添えてお召し上がりください。
ノート
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乾燥成分は自宅で計量し、密封可能な容器または袋に保管できます。 栄養を表示する 隠れる栄養成分(1食分あたり)
カロリー:132kcal|炭水化物:16g|タンパク質:5g|脂肪:5g*栄養成分は、サードパーティの栄養計算ツールによって提供される情報に基づく推定値です。
朝食 アメリカ人このレシピを印刷する