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高価な治療に頼らずに歯を速く白くする8つの強力な方法

私たち全員が明るい白い歯に恵まれているわけではありません。いくつかは得ることになりますが奇妙な治療、他のいくつかは彼らが持っているものに慣れています。しかし、良いニュースは、あなたの歯が目に見えて変色した場合、いくつかの手頃な戦略に手を差し伸べることが役立つということです。使いすぎずに白い歯を速くする方法を知るために読んでください。

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1.汚れの原因を避けます

あなたの歯を白くする強力な方法 ©iStock

歯の見栄えを悪くしているのはコーヒーやワインだけではありませんが、原因となる可能性のある食べ物や飲み物は他にもたくさんあります。紅茶、緑茶、ソーダ、バーベキューソース、甘いおやつなど、想像以上に害を及ぼしています。

これらのアイテムを消費したい場合は、30分の消費後に口をすすぐことで、汚れの可能性を減らすことができます。これは、完全ではないにしても、黄色い歯の原因を減らすでしょう。

2.重曹と過酸化水素でブラシをかける

あなたの歯を白くする強力な方法 ©iStock

これらの成分はバクテリアを殺し、歯に使用すると汚れが消えます。あなたがする必要があるのは、過酸化水素を大さじ2杯の重曹と組み合わせるだけです。このペーストを歯に塗り、染みを軽くします。超お求めやすい価格です。過酸化水素を利用できない場合に備えて、水またはココナッツオイルを重曹に混ぜることもできます。

3.レモン＆アップルサイダービネガーを使用する

あなたの歯を白くする強力な方法 ©iStock

驚異的なことができる別の混合物があります。たとえば、レモンジュースの1/4スプーンとアップルサイダービネガー大さじ2です。この混合物を使用して歯を磨きます。これは別です費用効果の高い方法それはあなたの歯をより白く見せます。レモンは酸性物質で構成されているため、あまり使用できません。

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4.バナナの皮またはオレンジの皮を使用する

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それは奇妙に聞こえますが、これらのアイテムに注入されたビタミンとミネラルを考えると、この家庭薬は実際に驚異的なことをすることができます。これがどのくらい続くかは定かではありませんが、試してみるとよりよく知ることができます。 10分間使用した後、ブラッシングして結果を確認します。

5.活性炭マスクを使用する

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活性炭のペーストは歯に攻撃的である可能性があるため、代わりにマスクを使用できます。この方法で木炭が歯に吸収され、表面の汚れが少なくなります。材料に水を加えてペースト状にします。あなたの歯にそれを適用し、それを少なくとも3分間放置します。冷水ですすいで完了です！

6.グアバの葉を使用する

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グアバの葉は、歯垢や歯茎の腫れなど、非常に長い間歯の問題に関連しています。この方法は、フラボノイドとフェノールが原因で、歯の染みにつながる酸化ストレスを取り除くのに役立ちます。これを使用するには、葉を粗い形に粉砕し、歯にこすります。いつものように水でうがいをし、ブラシをかけます。

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7.ココナッツオイルを使用する

ココナッツオイルの使用はまた奇妙なことですが、これはあなたの歯を新鮮で白く保つのに役立つ強力な治療法です。ラウリン酸は、歯に付着したバクテリアを取り除くのに役立ちます。あなたがする必要があるのはココナッツオイルをこすり、あなたがそれを消費しないことを確認することです。水ですすぎ、ブラッシングします。