もうTシャツを持ち上げる必要がないようにあなたの服を通してあなたの腹筋を示す6つの方法
持ち上げるすべての人への主な報酬は、他の人にあなたの努力(筋肉)を示すことであると理解しています。そして、なぜですか?リフティングは一夜にして行われる活動ではありません。
バスルームのドアの内側に貼られた破れたゴールポスターに到達するには、何年ものトレーニングと食事の変更が必要です。そして、数え切れないほどの、終わりのない、そしてもっと重要なことに息をのむようなトレーニングセッションの後にようやく引き裂かれ始めたとき、あなたは明らかにそれを大声で叫び、どこへ行ってもTシャツを持ち上げ、Instagramに#gainsを投稿したいと思います。
ただし、これらすべてが不可能な状況にある可能性があります。たとえば、あなたがプロの環境の一部である場合や、ストリッピングがまったく不可能な大学で言う場合です。次に、代わりに、次のヒントに従って定義を取得するのに役立つ服を着ることができます。
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1.グラフィックTシャツを避ける
グラフィックTシャツは、あらゆる種類の膨らみを隠すように設計されています。彼らは彼らを隠したい人のために最もよく働くでしょう。一方、あなたは膨らみを誇示したいと思っています。つまり、グラフィックTシャツが敵です。
2.しっかりとしたぴったりとした汗を受け入れる
しっかりとしたぴったりとしたTシャツをあなたの親友にしましょう。これらの種類のシルエットは、腹筋をより目立たせるのに役立ち、常に役立ちます。しっかりとしたTシャツを着て、廊下を歩いているときに目が長引くのを見るだけです。
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3.ボタンで留められたシャツを着る
直感に反する動きですが、ボタンを押したシャツは、ボタンを押したシャツよりも鮮明になります。それは常に人々があなたの筋肉を想像するためのスペースを残します。それは良いことです。
4.袖をまくり上げます
袖をまくり上げると、すぐに衣装に構造と定義が追加されます。適切な例:袖をまくり上げたジョン・エイブラハム。
5.ぴったりフィットしたフォーマルを探しましょう
ぴったりフィットしたフォーマルは、明らかな理由から、だぶだぶのフィット感の悪いフォーマルに対してより良いケースを作ります。フォーマルを購入するときは、適切なサイズを購入するようにしてください。筋肉は適切なサイズで飛び出します。
6.レイヤリング
レイヤリングは、下にあるものを定義するための優れた方法です。繰り返しますが、適切なサイズに固執し、それをやり過ぎないことが重要です。
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