トレイル ミックス ブリス ボール
これらのブリスボールは、既製食品に代わる自然食品です トレイルスナック ！
ソーシャルメディア、特にインスタグラムは最近、悪い評価を受けています。私たちは、完璧な写真を撮ろうとする人々がどこまで遠くまで行き、しばしば自分自身や環境を危険にさらすことになるかを目の当たりにしてきました（安全柵を乗り越えたり、国立公園の植生を踏みにじったりするなど）。この種の無謀な行動と、インスタグラムが偽物であると非難する新たな会話の間では、その全体が口の中に後味の悪いものを残すのは簡単です。しかし、ソーシャル メディアは実際の人間関係に代わるものとして繰り返し非難されていますが、私たちはソーシャル メディアが、全国でつながる同じ志を持った人々を見つけるための最大のツールであることを発見しました。好例: ロードトリップ仲間 @erinoutdoor 。
お互いの写真についてフレンドリーにコメントし合うことから始まり、ロードトリップや西海岸の必見スポットについての電子メールでの会話につながりました。最終的に、彼女が仕事を終えたとき、私たちはコロラド州ボルダーの彼女の本拠地を通り抜けることになっていたことがわかりました。 ロードトリップ そして彼女は親切にも数日間私たちをホストしてくれると申し出てくれました。私たちはすぐに意気投合しました、そして何を知っていますか？ Instagram のハンドル @erinoutdoors は、エリンという冒険仲間との本当の人間関係に突然変わりました。 (TLDR: ソーシャル メディアは単なるツールです。すべてはソーシャル メディアとどのように関わるかを選択することによって決まります。)
アパラチアントレイルが通過すると述べています
エリンとボルダーで過ごした時間は、ハイキング、ヨガ、料理、コロラドのクラフトビール飲み、そして次の冒険についての会話の嵐でした。私たちがそこにいる間、彼女は友人リーの素晴らしいコンセプトであるブリスボールを私たちに紹介してくれました。スナックは私たちにとって常に困難なものです。なぜなら、ほとんどの日はキッチンにアクセスして自分で作ることができず、ほとんどの店で購入するスナックは砂糖や塩、その他に何があるかわからないからです。これらのブリスボールは、既製のトレイルスナックに代わる自然食品であり、フルキッチンを利用できるときはいつでも私たちの頼りになる選択肢になります。
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保存！ベースとなる材料はデーツとカシューナッツの2つだけです。それらは生地に加工されます（この場合、エリンの生地を使用） バイタミックス 、今では、遊牧生活をやめたら、キッチンに追加する私の一番のアイテムです）。トッピングに関しては無限大です！エリンは、ブリスボールをゴジベリーとチアシードで巻くことを選びました。お祝いの色の組み合わせを選び、緑のペピータとルビーレッドのクランベリーを巻き込み、古典的なトレイルミックスを思わせる甘くてカリカリとした組み合わせにしました。
軽量の自己膨張式スリーピングパッド
トレイル ミックス ブリス ボール
無限にカスタマイズ可能なこの日付とカシュー ブリス ボールは、ちょっとしたエネルギー バーストが必要なときに冒険に出かけるのに最適なスナックです。 5から2評価 保存 保存しました！ レート 準備時間：10分 調理時間：5分 合計時間:15分 8 噛みつき材料
- 10 日付、穴を開けて水に10分浸した
- 1/4 カップ カシューナッツ*
- 3 大さじ ナゲット
- 3 大さじ ドライクランベリー
説明書
- Vitamixまたはフードプロセッサーで、デーツとカシューナッツを粘りのある生地が形成されるまで加工します。
- 生地を8等分し、手のひらで転がしてボール状にします。
- ペピータとクランベリーを平らな面（まな板やお皿など）に広げ、その上でボールを転がしてコーティングします。
- トレイルに出かける準備ができるまで、ブリス ボールを密閉容器に入れて冷蔵庫に保管してください。
ノート
*Vitamix などの高性能ブレンダーを使用している場合は、カシューナッツを浸すのを省略できます。そうでない場合は、カシューナッツを温水に十分浸して柔らかくします。 必要な機器 バイタミックス またはフードプロセッサー をもとにしたレシピ アメリカ出身のリー のブリスボール 栄養を表示する 隠れる栄養成分（1食分あたり）
カロリー:118kcal*栄養成分は、サードパーティの栄養計算ツールによって提供される情報に基づく推定値です。
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