ジム内だけでなく生活の中で持つべき5つのアルファ男性の特徴
今日の独善社会では、タフさを体現する男らしさの芸術が失われています。誰もが甘やかされて慰められたいと思っています。私たちがそのような抱きしめられた仲間でいっぱいの社会を持っているとき、あなたは何が起こるか知っていますか？あなたが持っているのは弱虫だけです。これは人生のあらゆる面で持ち越しがあり、ジムではこれは弱いジムの仲間があらゆる種類のドゥーシェバガリーをして結果について泣いているのを見ることを意味します。
結果が必要な場合は、ジム内および生活の中でこれらのアルファ男性の資質を持ち始めてください。
1.簡単にしたくない
ジムでも生活でも、良いことは簡単にはできません。物事が簡単になることを望まないでください。持つ価値のあるものはほとんど簡単になりません。幸せは常に旅の途中、仕事の中にあります。グラインドは生きているものであり、その後の快適さではありません。旅を楽しんでください、そしてそれがより簡単であったことを望みません。代わりに、自分自身を強くしてください。
2.現状のまま見る
「...しかし100ポンドは100ポンドです」と書かれている有名なジムの引用は、この特徴の良い例です。物事をそのまま見て、都合に合わせて変更したくない。それらが何であるかを見ると、遭遇するあらゆる状況に対処できるキャラクターを構築するのに役立ちます。
当初のように物事を見なかったのは誰ですか？アベンジャーズのトールは、ロキが彼を裏切ることは決してないだろうと思った。そして、私たちは皆、それが最終的にどのようにパンアウトしたかを知っています。
3.くそー不平を止めなさい
物事はうまくいきませんでしたか？まあ、それは人生です。物事が計画どおりに進み、期待どおりに適切に配置されるとは限りません。そのようなことが起こったとき、人は何をしますか？彼は立ち上がって、広い肩に責任を持ち、行動を起こします。本物の男は文句を言いません。そして、何を推測しますか？不平を言うことは誰にとっても良いことではありません。やめて！不平を言うことから生じるのは悪いことだけであり、それは常にあなたを人生に引き留めます。
4.誰かを憐れむことはありません
親切で、思いやりがあっても大丈夫です。本物の男は常にこれらの資質を持っています。しかし、本物の男は誰もが弱いとは決して見ません。あなたが誰かを同情するときに起こるもう一つのことは、あなたが自分自身についての空気を得て、自信過剰を感じることです。これはあなたにも妄想を引き起こします。助けが必要な人を見つけたら、持ち上げてください。本物の男は常に高揚し、思いやりがあります。誰かに気分が悪い場合は、その状況を乗り越える方法を教えてください。リーダーになり、模範を示してリードします。人々は同情を望んでおらず、進歩したいと思っています。アルファとして、彼らが進歩するのを手伝ってください。
5.決してやめない
何度も何度も、成功は運や才能の結果ではなく、純粋な献身と粘り強さの結果であることに気づきました。クリスティアーノロナウドは、永続性が勝つ方法の最大の例です。あなたが素晴らしい人生を送りたいのなら、やめないでください。あなたは実際に何かを終えることは決してありません。
永続的であることはアルファ品質です、それを構築してください。
著者略歴 ：
Pratik Thakkarはオンラインフィットネスコーチであり、物事を適切な状況に置き、科学に基づいた推奨事項を提供することで、プロセスを簡単に理解できるようにする人物と見なされています。余暇には、心理学について読んだり、プレイステーションで遊んだりするのが好きです。彼はで到達することができます thepratikthakkar@gmail.com フィットネス関連の質問やコーチングの問い合わせに。
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