栄養

フローズンヨーグルトがアイスクリームよりも優れている6つの理由

すべてフローズンヨーグルトは、ほとんどの人にとって比較的新しい製品です。製品を仕入れている店の近くに住んでいる人を除いて、他のほとんどの人はそれをアイスクリームと区別することができません。

ただし、フローズンヨーグルトやフローズンヨーグルトは、氷のようなものとは昼夜を問わず異なります。これらの違いは、この一見普通のデザートが海外で大流行している理由をよく説明しています。

1.1。 まず、フローズンヨーグルトは、その名前が示すように、クリームでできているアイスクリームとは異なり、ヨーグルトでできています。つまり、フローズンヨーグルトの脂肪は最大0％とはるかに少なく、アイスクリームは定義上少なくとも10％の脂肪が必要です。アイスクリームの風味は脂肪含有量に依存するため、品質が高いほど脂肪が多くなります。コンテンツ。たとえば、ジェラートの脂肪含有量は最大20％です。

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二。フローズンヨーグルトは、さまざまな理由で単なるスナックやデザートではなく、健康食品と見なされています。1つは、プロバイオティクス、体の消化を助け、体を健康に保つ必須ビタミンの生成を触媒することによって免疫システムを高める健康な細菌が含まれているためです。調整されました。

3.3。 栄養的に、ヨーグルトも切り捨てますアイスクリームはるかに。フローズンヨーグルトには、炭水化物、タンパク質、ビタミンがすべてアイスクリームよりも多く含まれています。また、健康的な量のカルシウムが含まれているため、骨を強化し、心臓を良好な状態に保ち、体重を減らすのにも役立ちます。

四。また、フローズンヨーグルトは乳糖が豊富なアイスクリームとは異なり、乳糖不耐症の方にも適しているため、大人も子供も消化不良の場合はノーノーです。

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5.5。 ミルクやアイスクリームに含まれる乳糖（乳糖）は、ヨーグルトの生きた培養物によって分解され、糖尿病患者にとって健康になるため、糖尿病患者は無糖のフローズンヨーグルトを摂取することもできます。

6.6。 インドの温暖な気候では、フローズンヨーグルトのベースの構造が異なるため、アイスクリームよりも高温で溶けて凍結するため、フローズンヨーグルトの方が便利です。

ムンバイのバンドラ郊外のカーターロードにあるヨーグルトベイの所有者であるロビンチャタジーによると、それは目新しさと味の問題だけでなく、人生で健康的な選択をすることであり、今日のインドの消費者は情報を得て知っている彼または彼女が望むもの、彼らに私の製品を売ることは決して難しいことではありません。

ヨーグルトベイでは、スイカからストロベリーフレーバーのストロベラ、人気のブルーベリーチーズケーキ、マンゴーフレーバーのピーチマンゴーやジャックスパロウまで、さまざまな味覚に対応するさまざまなフレーバーの製品をご用意しています。プレーンヨーグルトのような味わいのプレーンナチュラルもあります。

グラノーラ（高繊維）、日本の餅（低脂肪、米ベース）、クルミ、キウイなどの果物、マンゴー、ブルーベリー（鉄分と酸化防止剤が豊富）などのフレーバーに合うヘルシーなトッピングが豊富に揃っています。バナナナッツクランチやフルーティーな小石などのシリアル。

また、ヌテラまたはファッジでコーティングされたヘーゼルナッツ、チーズケーキクラスト、カラメルアーモンド、M＆M、砕いたオレオなど、甘い歯のための贅沢なトッピングも取り揃えています。彼らはまた、ビーガンマーシュメロウと分子ガストロノミーを使用して調製されたフルーツポッパーを提供する国内で唯一のアウトレットです。

複数のメリットがあるため、ここではアイスクリームと比較しても、フローズンヨーグルトはデザートに分類されません。これは、1日中いつでも食べられる健康食品です。