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バイクパッキング101

バイクパッキングの初心者向けガイド：ギアリスト、衣類、人気のルートとヒント。

バイクパッキングは、長い距離をカバーし、人里離れた場所にとどまりながら最小限の生活を送る方法を提供します。贅沢で快適なサイクリングツアーとは異なり、バイクパッキングは超軽量のハイキング精神とサイクリングコミュニティを融合させています。両者のもう1つの違いは、サイクルツーリングは主に舗装道路で行われるのに対し、バイクパッキングには砂利、泥、土の道が含まれるため、より頑丈な自転車が必要になることです。

いずれにせよ、あなたはあなたが一日をペダルで漕ぎ、毎晩星空の下で眠っている間、あなたがあなたの自転車に必要な必需品を運ぶでしょう。

何人の人がpctをハイキングしますか

バイクパッキングバイクの選び方

バイクパッキングはハイキングとサイクリングを組み合わせているため、それに合わせて頑丈なバックパッキングギアと頑丈なバイクが必要になります。これがあなたが始めるのを助けるために推薦された自転車用機器の私達のリストです。すでにバックパッカーである場合は、ここで自転車固有のアイテムに焦点を当てる必要があります。

バイクパッキングバイク

1.バイクタイプ

あなたは頑丈なマウンテンバイクがあなたをオフロードに連れて行くことを望むでしょう。最もスムーズな乗り心地のために、フロントとリアのサスペンションを選択するか、 フロントサスペンション付きハードテイル 。お金を節約するために、サスペンションのないリジッドバイクを使うことができます。バイクをテストして、快適であることを確認します。必要に応じてサドルをアップグレードし、ハンドルバーを探します 人間工学に基づいたグリップとスイープ 手首の圧力を取り除くのに役立ちます。

2.ホイールとタイヤ

ほとんどのマウンテンバイクには26インチまたは27.5インチのホイールが付属していますが、一部のバイクにはより大きな29インチのホイールが装備されています。これらの大きなホイールはより速く、よりスムーズですが、より重くなる可能性があります。幅は、1.6〜2.5インチの測定でのもう1つの考慮事項です。タイヤの幅が広いほど、舗装路での速度は遅くなりますが、泥や雪などの困難な地形でのタイヤの性能は向上します。

3.ギアリング

特に上り坂を走行している場合は、より低く、より簡単なギアリングを選択してください。もっと回転する必要がありますが、恐ろしい自転車で丘を登る操作は避けられます。多くのバイクパッカーは 1X構成 バックカセットとペアになっているフロントのシングルチェーンリング付き。フロントディレイラーがないため、この組み合わせは、従来のバックアンドフロントディレイラーのセットアップよりもメンテナンスが簡単で軽量です。

4.フレーム素材

バイクは、クロモリ鋼、カーボンファイバー、アルミニウム、チタンのいずれかで構成されています。クロモリ鋼は最も重いですが、遠隔地に旅行するときに重要な打撃を受ける可能性があります。また、破損した場合でも簡単に修理できます。アルミフレームは軽量ですが、硬いため、起伏の多い地形での走行に不快感を与えます。その結果、多くのアルミ製自転車にはフロントサスペンションまたはデュアルサスペンションが装備されています。カーボンファイバーとチタンのフレームはどちらも軽量で丈夫です。それらは高価であり、自転車に投資するためにいくらかの余分な現金を持っている人のためだけに予約されています。

5.ペダル

スニーカーで自転車に乗ることはできますが、各ペダルにつま先のクリップを取り付ける必要があります。乗車中にペダルを踏むために必要ですが、イライラすることがあります。自転車から飛び降りようとすると、足がクリップに引っかかることがよくあります。また、少なくとも1日に1回は、それぞれを締めたり緩めたりする必要があります。一部のマウンテンバイクは クリップレスペダル 専用の靴が必要です。これらの靴はペダルに直接取り付けられるため、自転車の乗り降りが簡単です。

つま先クリップとクリップレスペダルの最大の違いは効率です。クリップレスペダルは、足を滑らせることなくすべての足の力をペダルに伝達するのに役立つため、従来のつま先クリップよりも効率的です。この追加された力は、傾斜を自転車で走るか、それを歩くかの違いを意味するかもしれません。クリップレスペダルシステムはより高価ですが、余裕があれば追加費用の価値があります。

バイクパッキングギアリスト

バイクパッキングは本質的に自転車でのバックパッキングです。重荷を負わずに旅行できるように、余裕のある最軽量のギアが必要になります。以下に、リグに必要な必需品について説明します。私たちをチェックしてください バックパッキングの必需品リスト または 超軽量バックパッキングギアリスト 追加の提案については。バイクで動作するギアに固執するようにしてください。たとえば、ペダリングをしているときは、トレッキングポールは必要ありません。

バイクパッキングキャンプのセットアップ © フリン・マクファーランド

バイクギア

バイクパック：バイクパッキングは、かさばるパニエでバイクをロードしません。代わりに、ハンドルバーの下、自転車のフレーム、またはシートの下に収まる小さなバッグが必要になります。衣服、食べ物、睡眠用品が濡れないように、防水性を確保してください。
フロントライトとリアライト：ハンドルバーに適したヘッドランプは、夜間のライディングに役立ちます。道路に乗っている場合は、安全のためにリアライトも追加する必要があります。
バイクロック：町やキャンプで自転車を安全に保つために必要です。 2オンスのような軽量オプション オットロックヘックスバンド トリックを行います。
ヘルメット：ヘルメットを着用する人もいれば、着用しない人もいます。個人的な選択ですが、着用することを強くお勧めします。十分な距離を走行すると、必然的にターンを逃したり、予期しないルートにぶつかって転倒したりします。それが起こったとき、あなたはあなたの頭が保護されてうれしいでしょう。

バイク修理用品

マルチツール：修理キットの重要な要素であり、バイクのさまざまな部分を調整および修理するために使用します。チェーンブレーカーが必要な場合に備えて、チェーンブレーカー付きのものを購入することを検討してください。
自転車用潤滑油：自転車のチェーンを最高の状態に保つために、数日おきに使用してください。
タイヤ修理キット：パンクしたタイヤは、トレイルで対処しなければならない最も一般的な問題です。キットをよく理解し、出かける前にパンクしたタイヤにパッチを当てる方法を学びましょう。
ポンプ：自転車のタイヤは時間の経過とともに圧力を失います。最適なライディング体験を保証するために、数日ごとまたはすべてのライドの前にそれらを再膨張させます。タイヤ空気圧の詳細未満。

ナビゲーション

GPSサイクルコンピューター：ほとんどの人が使用するこの小さなデバイスは、自転車のハンドルバーに取り付けられ、マイルを記録してナビゲートすることができます。充電ケーブルまたは予備のバッテリーを忘れずに梱包してください。
地図とコンパス：信頼性の高いバックアップナビゲーションツール

パーソナルケア

シャモアクリーム：この粘性のあるクリームは、サドル、ショーツ、肌の間の摩擦を減らし、摩擦を防ぐのに非常に役立ちます。 （関連： シャモアクリーム|使用方法と適用方法 ）。
石鹸または手指消毒剤：手を殺菌し、キャンプの皿をきれいにするためにそれを使用してください。
歯磨き粉または粉末：その名前が示すように、歯磨き粉は歯磨き粉の粉末（軽い）代替品です。歯ブラシにパウダーを少し落とし、ブラシで払い落とすだけです。 それは本当に機能します 、そしてあなたもあなた自身を作ることができます！
歯ブラシ：歯ブラシのハンドルを切るか、旅行用歯ブラシの上半分だけを詰めることで、数オンスを剃ることができます。
タオル：汗を拭いたり、鍋を扱ったり、顔や手を乾かしたりするのに使用できます。
日焼け止め（オプション）：トレイルが日光にさらされている場合に特に便利です。 SPFレベルが50以上の日焼け止めを選び、乗る前に耳、顔、手、腕、脚にたっぷりと塗ってください。
虫よけスプレー（オプション）：旅行の季節と場所に応じて、 虫よけスプレー 蚊、ブユ、ダニを遠ざけるために必要になる場合があります。

着用した服

軽量シャツ：快適で通気性のあるものを選択してください。綿は避けてください。むしろ、ポリエステルやメリノウールなどの吸湿発散性のある生地を選びます。そして、はい、あなたは絶対にあなたを使うことができます ハイキングシャツ バイクパッキング用。
バイクショーツ：シャモア付きのバイクショーツが少なくとも1足必要です。サドルに費やすすべての時間に、その追加の保護が必要になります。あなたのシャモアが 適切に取り付けられている 擦れやサドルの痛みのリスクを回避するため。
靴下：足が濡れるので、ウールの靴下で包みます。足を暖かく保つだけでなく、ウールの防臭性のおかげで臭いもしません。
靴：自分のスニーカーを履くか、自転車専用のクリップレス靴を選ぶことができます。何を選択する場合でも、通気性と快適性を確保してください。
レインジャケット：雨の中でのサイクリングは、雨の中でのハイキングとほぼ同じくらい悪いです。あなたが必要になります まともなレインジャケット ほとんどの濡れた状態や、雨が激しく降っているときのレインパンツに適しています。
手袋：いくつかの手袋をつかんでバックパックに入れます。予想される天気に基づいてペアを選択してください。寒くなったり軽くなったりする場合は、重いグローブを選択してください ライナー 暖かい季節に。雪の中をペダリングしている場合や、寒い中で自転車で作業をしなければならない場合は、それらに感謝します。

キャンプ服

ダウンジャケット：その日のために立ち寄るときは、 軽くて暖かいコート キャンプの周りであなたを居心地の良い状態に保つために。
ビーニー/バフ：ビーニーは気温が低いときに役立ちますが、軽量のキャップまたはバフは夏に役立ちます。プロのヒント：バフに折りたたまれたジャケットを詰めて、夜に頭を休める快適なキャンプ用枕を作ります。
上下に寝る：1日と呼ぶときは、常に新鮮な服を持参してください。夕方にリラックスしながら、汗をかいた服を脱ぎたくなるでしょう。私たちが好き 長いメリノウールのベースレイヤー 。
キャンプシューズ：一日の終わりに自転車の靴を脱いで何かに滑り込みたいと思うでしょう より快適なもの 。それはあなたの足を呼吸させ、彼らに収縮靴からの休憩を与え、そして水ぶくれを癒すのを許します。

キッチン

ポット（〜750ml）：軽量パック チタンポット 沸騰したお湯や料理に。
スポーク：スポークはあなたのすべての食事のための究極の道具です。
ストーブ：占有するストーブを探します 最小限のスペースと重量 。
燃料：ストーブに適した燃料を用意してください。
ライター：一部のストーブには点火装置が付いていますが、最も必要なときに自動点火が失敗することを保証します。試合をバックアップとして持参してください。

食料と水

食べ物（1日あたり約2ポンド）： さまざまな食品 あなたの食べ物の選択を新鮮でエキサイティングに保つために。
水：常に最低1Lを運びます。バックパックの中に押し込まれたブラダーに入れて持ち運ぶか、自転車のフレームの空きスペースを使用してウォーターボトルケージを取り付けることができます。
フィルターまたは精製ドロップ： あなたの水を浄化します 飲用や調理に安全にするため。
電解質タブレット：これらのタブレットは、水分補給に多様性を加えるための回復または水フレーバーを支援します。
スタッフサック10L（オプション）：中型のスタッフサックを使用して、すべての食品を収納します。それはあなたがしなければならないときにそれを簡単にします バッグを吊るす クマがあなたの食べ物を手に入れるのを思いとどまらせるために。

バックパック

パック（〜32-45L容量）：背中と首の疲労を最小限に抑えたいので、バックパックを大きくしすぎないでください。バイクにできるだけ多く詰め込み、オーバーフローにはバックパックを使用してください。大きなデイパックまたは小さなバックパッキングパックが最も必要になります。小さいほど良いです。背中にハイドレーションパックしか持たない人もいます。
パックライナーまたはパックカバー：パックライナーは、雨が降ったときにパックの中身が濡れないように保護します。 18ガロンのゴミ圧縮機バッグを使用して、バックパックのライナーとして使用することもできます

睡眠システム

寝袋：旅行用の温度定格の寝袋を選択してください。 A 20度から30度のバッグ 3シーズンのバイクパッキングに最適なオールラウンドな選択肢です。
スリーピングパッド：スリーピングパッドは快適さを増すだけでなく、寒い地面からあなたを守ります。旅行中に遭遇する温度に一致するr値を持つパッドを選択してください。一般に、r値が高いほど、より多くの断熱が提供されます。
枕（インフレータブル）または裏地付きスタッフサック：一部の人々は インフレータブル枕 、しかし、服を詰めたシンプルなスタッフサックやバフを使用することもできます。
寝袋ライナー（オプション）：寝袋ライナーは、寝袋に暖かさを加える軽量の方法です。また、バッグの汚れや汚れを防ぎます。

シェルター

ポールとステーク付きのテント： 軽量テント それはあなたのパーティーのサイズに合います。超軽量テントは小さい傾向があるので、2人用の超軽量テントは1人の人とギアに適しています。 2人で寝たくない場合は、3人用テントをご利用ください。物事をシンプルにしたい場合は、チェックアウトすることをお勧めします ツェルト テントの代わりに。
ガイライン付きフライ/レインタープ：ほとんどのテントにはレインフライまたはタープが付いています。雨が降る場合にご利用ください。
フットプリント/グラウンドクロス（オプション）：フットプリントは、テントの底を擦り傷や裂け目から保護します。それは余分な重量を追加するので、あなたはあなたがあなたのテントに優しくするか、それともさらに数オンスを運ぶかを決める必要があります。あなたも簡単にできます 自分で作る 。

緊急物資

応急処置キット：キットには、鎮痛剤、消毒液、絆創膏、ピンセット、針、その他の基本的な薬（下痢、アレルギーなど）が含まれている必要があります。私たちを参照してください 超軽量DIY応急処置キット 。
パーソナルロケータービーコン（オプション）：支援が必要な場合に備えて、パーソナルロケータービーコンまたは衛星コミュニケーターを携帯することを選択する人もいます。ビーコンが高すぎる場合は、簡単な笛が何マイルも聞こえます。

アクセサリー（オプション）

ヘッドランプ：自転車には独自のライトを付けることができますが、それでも ヘッドランプ キャンプの周りのために。予期せず暗闇に巻き込まれないように、予備のバッテリーを持参してください。
サングラス：夏と冬の両方に役立ちます。
耳栓：騒々しい森や騒々しい鼻を鳴らす人に対して重宝します。
ナイフ：シンプルにしてください。ネジ山の切断、パッケージの開封、食品の切断などの簡単な切断作業には、小さなナイフ以上のものは必要ありません。
電話/カメラ：電子機器には電源が必要なため、充電ケーブルと、次のような20,000mAhのパワーバンクの少なくとも1つを梱包する必要があります。 これです Ankerから。日当たりの良い場所に行く場合は、ソーラー充電器をお勧めします。

ギアリストをPDFとしてダウンロード

バックパッキング対バイクパッキング

バイクパッキング服 © ナレーシュ・クマール

装備： あなたは自転車にもっと多くを持っているでしょう、しかし実際に「運ぶ」ことは少ないです

バイクパッキングとバックパッキングはどちらも軽量の機器を強調していますが、バイクパッキング中にはさらに多くの機器が必要になります。あなたは自分の面倒を見るだけでなく、自転車の世話をしなければなりません。ギアは増えますが、ほとんどの物資を背中ではなく自転車に保管できるため、上半身のバイクパッキングが簡単になります。

睡眠状況： 同一

バイクパッキングとバックパッキングは同じ睡眠状況を共有します。パスを自転車で走る限り、ハイカーとバイカーの両方が避難所、キャンプ場、ステルスサイトにアクセスできます。

ルート： 個人の好み

バイクパッカーは主にトレイルを移動しますが、多くの場合、道路も移動します。これは、選択できるルートがほぼ無限にあることを意味します。ただし、多くの「トレイル」は徒歩での通行専用に指定されています。これは、ハイカーが一般的に、より純粋なトレイルオプションを持っていることを意味します。

距離： 1日で3〜4倍の距離

あなたは自転車でさらに速く旅行することができます。自転車で1日60マイルまたは70マイルを数日間続けて行くのは簡単です。ほとんどのハイカーは、トレイルレッグを取得すると、1日平均15〜25マイルになります。これにより、より多くの地面をカバーしたい場合、自転車での旅行をより魅力的にすることができます。また、どうすれば自転車からの心地よいそよ風を抑えることができますか？！

努力： 要求として比較的ちょうど

1日20マイルのバックパッキングであろうと60マイルのバイクパッキングであろうと、どちらも異常な量のカロリーを消費します。両方のグループはたくさん運ぶ必要があります カロリー密度の高い食品 彼らの旅行のために、そして適切に水分補給するのに十分な水。

安全性： スピードと車はあなたをより脆弱にします

高速でクラッシュする可能性があるため、サイクリングはハイキングよりも少し危険です。ヘルメットが必要です。当たり前のように聞こえますが、車には気をつけてください。世界の多くの地域は、サイクリストやバイカーに目を光らせていることに慣れていません。

セキュリティ： 失うものがもっと

ほとんどどこにでも持っていくバックパックとは異なり、レストランや店に行くときは自転車を置き忘れる必要があります。残念ながら、これはおそらくそれを盗まれやすくします。人々があなたの自転車を盗むのを阻止し、可能な限りそれを視界に保つために錠を持ってきてください。

初めての人のための6つのバイクパッキングのヒント

あなたがあなたのベルトの下でいくらかのバックパッキング経験を持っているならば、バイクパッキングは簡単に来るはずです。ここでは、足で動く冒険からペダルで動く冒険に移行するのに役立ついくつかのヒントを紹介します。

ツールマレー峠またはツールマレー峠のバイクパッキング © トミー・パーソン

＃1。自転車屋でクラスやボランティアに参加する

バイクのメンテナンスと修理の方法を学ぶのに最適な方法です。トレイルで遭遇する最も一般的な2つの問題は、パンクしたタイヤとチェーンリンクの破損です。少なくとも、これらの状況に対処する方法を知ってください。

＃2。快適さのためにあなたの負荷を構成します

タイヤや足をこすっているバッグを探してください。バイクが片側にリストされないように、ギアをバイクに均等に配分するようにしてください。バイクのバランスを保つために絶えず戦っている場合は、より早く疲れます。

＃3。簡単なルートから始めましょう

安い寝袋をまとめて

最初は、短くて簡単なトレイルに固執します。それはあなたにあなたのギアをテストし、必要な調整をし、そして二輪で旅行することに伴う独特の挑戦に慣れるための機会を与えるでしょう。これらの簡単なトレイルで快適に感じたら、選択したルートの距離と難易度をゆっくりと上げます。

＃4。タイヤの空気圧とサスペンションを調整する

ギアの重量を考慮して、タイヤとサスペンションを微調整します。あなたは余分な重量を運んでいて、それに比例してタイヤの空気圧とサスペンションの設定を増やすことによってそれを補う必要があります。チェックアウト MTBタイムによるこの記事 タイヤ空気圧のガイダンス。

＃5。ギアを整理する

あなたは小さなスペースで運ぶことがたくさんあります。スタッフサックを使用してギアをコンパートメント化すると、すべてがどこにあるかを知るのに役立つため、時間とフラストレーションを節約できます。

＃6。軽くしてください

荷物が少なければ少ないほど、旅行はより快適で楽しいものになります。軽量オプションに固執し、本質的でないものを取り除き、 ギアをハックする 追加のオンスを削り取ります。

人気のバイクパッキングルート

アメリカのバイクパッキングルートの地図

ルート	状態	距離
1.アラスカ、デナリ国立公園	IF	92マイル
2.フロリダ州ハリケーン300	FL	313マイル
3.オレゴン州ティンバートレイル、オレゴン州	または	668マイル
4.バージニアマウンテンバイクトレイル、バージニア	GOES	473マイル
5.アリゾナ州ブラックキャニオントレイル	THE	67マイル
6.ノースダコタ州、マーダーヘイトレイル	ND	248マイル
7.コロラド州とユタ州のココペリトレイル	CO＆UT	15万8千
8.オリンピックアドベンチャールート、ワシントン	WA	66マイル
9.コロラドトレイル、コロラド	何	539マイル
10.アラバマスカイウェイ、アラバマ	に	120マイル
11.アリゾナ国立景観トレイル、アリゾナ	THE	739マイル
12.グレートディバイドマウンテンバイクルート、マルチステート	マルチステート	2700マイル
13.トランスノースジョージア、ジョージア	GA	357マイル
14.タホリムトレイル、カリフォルニア州、ネバダ州	CA＆NV	165マイル
15.ペンシルベニア州、グレートアラゲイニーパッセージとC＆O運河曳舟道	PA	334.5マイル
16.ワイルドウェストルート、マルチステート	マルチステート	2700マイル
17.ミシガン州ノースカントリートラバース	ME	173マイル
18.アリゾナ州ココニーノループ	THE	250マイル
19.オレゴン州スリーシスターズスリーリバーズ	または	250マイル
20.カリフォルニア州ロスパドレス国有林	それ	275マイル

1.アラスカ、デナリ国立公園

距離：92マイル

アラスカのデナリ国立公園では、自家用乗用車は最初の15マイルに制限されていますが、自転車で公園の92マイルの長さの道路を走行することはできます。キャンプ場間を自転車で移動したり、許可証を取得してデナリの手付かずのバックカントリーでキャンプしたりできます。道路のほとんどは砂利で、スムーズですが、時には急な乗り心地になります。

2.フロリダ州ハリケーン300

距離：313マイル

自立型バイクパッキングレースとして設計されたHuracan300を使用すると、フロリダの太陽と砂をまったく異なる方法で体験できます。この乗り物は、シングルトラックと倍幅の森の小道、そしてクルーズを可能にする舗装を組み合わせたものです。砂浜のストレッチには幅の広いタイヤが必要になります。また、いくつかの深い渡河を横断する必要がある場合もあるので、濡れる準備をしてください。

3.オレゴン州ティンバートレイル、オレゴン州

距離：668マイル

マウンテンバイクを念頭に置いて設計されたオレゴンティンバートレイルは、世界最高の長距離サイクリングトレイルであると一部の人から考えられています。 60％がシングルトラックなので、ジープやUTVに遭遇する心配はありません。気弱な人のためではなく、小道は最初の10マイルで8,000フィート登ります。それは4つの層と10のセグメントに分割されているので、一度にすべてを行うことができない場合でも、小さなセクションの乗り物で簡単にカバーできます。

4.バージニアマウンテンバイクトレイル、バージニア

距離：473マイル

この壮大なバックカントリーライドで、アレゲニー山脈とブルーリッジ山脈を旅してください。遠く離れた森と岩だらけの尾根を通る険しいトレッキングです。バージニアの景色を楽しみながら、苦しむ準備をしてください。

5.アリゾナ州ブラックキャニオントレイル

距離：67マイル

ブラックキャニオントレイルは、美しいソノラ砂漠を曲がりくねって流れる高速で流れるシングルトラックで知られています。このまろやかなルートに沿ってクルーズしながら、峡谷とサグアロの森をペダルで進みます。

6.ノースダコタ州、マーダーヘイトレイル

距離：248マイル

ダッチオーブンとキャンプ料理

マアーダーヘイトレイルは、ノースダコタ州の荒れ地を通り抜けるワイルドな冒険です。平らな草原を漕ぎ、大腿四頭筋を急なビュートの限界まで押すと、オオツノヒツジ、ワピチ、コヨーテなど、たくさんの野生生物に出会うでしょう。

7.コロラド州とユタ州のココペリトレイル

距離：158マイル

コロラド州フルータで始まり、ユタ州モアブで終わるこの壮大な乗り物で、あるマウンテンバイクの首都から別の首都へとペダルをこぐことができます。砂漠を横断するときは、急勾配で技術的なシングルトラックと、ぎゅうぎゅう詰めのジープ道路を横断します。もっと長く乗りたいですか？次に、ココペリトレイル、パラドックストレイル、タベワッチトレイルのリンクを含むグランドループを完成させて、360マイルのループを作成します。

8.オリンピックアドベンチャールート、ワシントン

距離：66マイル

森の中での週末の休暇であるオリンピックアドベンチャールートは、ワシントンの緑豊かなオリンピック山脈にある密集した原生林を通り抜けます。バンクーバー島とフアンデフカ海峡を垣間見ることができる、流れるようなシングルトラックを横断し、急な上り坂をナビゲートする日々を過ごします。

9.コロラドトレイル、コロラド

距離：539マイル

デュランゴからデンバーまでのコロラドトレイルをハイキングする代わりに、次にチャレンジの準備ができたときにサイクリングすることを検討してください。ロッキー山脈の高い山頂（13,000フィート）を登り、氷河湖を歩き回り、山の森をクルーズします。自転車が禁止されている荒野を迂回するときに、舗装を打たなければならない場所はごくわずかです。

10.アラバマスカイウェイ、アラバマ

距離：120マイル

タラデガ国有林のアラバマスカイウェイ（以前はタラデガトラバースとして知られていました）には、多くの原始的なキャンプ場が並んでいます。安定した傾斜はあなたのフィットネスに挑戦しますが、トレイルのほとんどは森林局の道路と舗装された道路をたどるので、簡単に乗ることができます。

11.アリゾナ国立景観トレイル、アリゾナ

距離：739マイル

この多目的トレイルで多様な地形をカバーしながら、メキシコからユタまでアリゾナを横断します。サワロ国立公園の砂漠と草原、グランドキャニオンの豪華な峡谷、スカイアイランドの山々を旅します。国立公園を渡って歩くことしかできないので、グランドキャニオンを渡る旅行を計画する必要があります。自転車をシャトルするか、分解して運ぶ必要があります。

12.グレートディバイドマウンテンバイクルート、マルチステート

距離：2700マイル

グレートディバイドマウンテンバイクルートは、バイカー向けのコンチネンタルディバイドトレイルです。 2,700マイルのトレイルでは、カナダからメキシコへの大陸分水嶺に沿って自転車で行くことができます。このルートは技術的なものではなく、実際には100％乗ることができますが、かなりの耐久性と、これまでの長い間ペダルを踏むための多大な努力が必要です。その道はバイクパッキングのおじいちゃんであり、多くの人がスポーツの発祥の地であると考えています。

13.トランスノースジョージア、ジョージア

距離：357マイル

トランスノースジョージアトレイルは、アパラチア山脈南部を曲がりくねっています。トレイルはサウスカロライナで始まり、ジョージアを蛇行し、アラバマで終わります。高度に技術的な乗り物ではありませんが、トランスノースジョージアトレイルは、太ももを砕く登りと骨を震わせる登りであなたの身体的持久力をテストします。高値と安値の間には、充電する機会を与えるいくつかの短いフラットがあります。トレイルは、広葉樹林、松林、岩だらけの山の尾根など、さまざまな地形を通ります。

14.タホリムトレイル、カリフォルニア、ネバダ

距離：165マイル

タホリムトレイルは山に高く登り、美しいタホ湖を抱きしめる湖畔のトレイルに向かって曲がりくねっています。タホリムトレイルはハイキングにも使用され、いくつかの荒野を横断するため、トレイル全体を自転車で走ることはできません。それは、徒歩で移動することなく湖を一周できるカスタムルートを作成したクリエイティブなマウンテンバイカーを止めるものではありません。

15.ペンシルベニア州、グレートアラゲイニーパッセージとC＆O運河曳舟道

距離：334.5マイル

ペンシルベニア州ピッツバーグからワシントンDCに向かう途中で、これら2つの歴史的なルートに沿って進みます。グレートアラゲイニーパッセージの最初の区間は、砂利道に改造された150マイルの鉄道のベッドをたどります。ピッツバーグの720フィートから2,392フィートの東部大陸分水嶺の頂上まで着実に上昇する非常にまろやかな1.5％の勾配があります。その後、徐々に国の首都に降りていきます。

16.ワイルドウェストルート、マルチステート

距離：2700マイル

本当に遠く離れた荒野を体験したい場合は、ワイルドウェストルートショーが一番の選択肢の1つです。モンタナ、アイダホ、ユタ、アリゾナを通過するトレイルは、ほとんどが未舗装の道路とジープトレイルです。それは壮大な冒険を切望する人々に非技術的なトラバースを提供します。時間が制限要因である場合は、セクションでそれを行うこともできます。

17.ミシガン州ノースカントリートラバース

距離：173マイル

ノースカントリートレイル（NCT）は、ミシガン州北部の見事な景観を通過する国立観光歩道です。ミシガン州の広葉樹林、緑豊かな川岸、原生林を曲がりくねった甘いシングルトラックと未舗装の道路に乗ります。リモートですが、あまり技術的ではありません。バックパッキングのスキルを持つ初心者のバイカーに適しています。

18.アリゾナ州ココニーノループ

距離：250マイル

ココニーノループトレイルは、アリゾナトレイルのセクションやセドナのサイクリングの震源地内のトレイルなど、アリゾナ北部で最高のトレイルのいくつかを接続します。トレイルのほぼ半分はシングルトラックに挑戦していますが、残りはラフなジープパスと田舎道です。ポンデローサ松、溶岩、メサ、雪に覆われた山頂を通り抜けます。かなりの量のハイキングセグメントがいくつか投入されています。

19.オレゴン州スリーシスターズスリーリバーズ

距離：250マイル

スリーシスターズスリーリバーズルートでオレゴン州のカスケード山脈をサドルアップして登ります。トレイルの60％以上はテクニカルシングルトラックであり、その一部は崖の側面を抱き締めており、気弱な人向けではありません。

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20.カリフォルニア州ロスパドレス国有林

距離：275マイル

この見過ごされがちな国有林で、公有林の道路やトレイルを自転車で走りましょう。公園には徒歩でしか通行できない荒野が点在しているため、慎重に道を選んで選択する必要があります。バックカントリーを自由に走る代わりにルートをたどりたい場合は、ロスパドレス国有林の南部を通る275マイルのバイクパッキングルートであるトゥールデロスパドレスと一緒に自転車に乗ることができます。このコースを一人で自転車に乗ることも、毎年恒例のレース/グループライドに参加することもできます。

リソース

バイクパッキングは成長しており、スポーツについてさらに学ぶためのオンラインリソースが増えています。開始するためのリストは次のとおりです。

ケリー・ホジキンス著： ケリーはフルタイムのバックパッキングの第一人者です。彼女はニューハンプシャーとメインのトレイル、主要なグループのバックパッキング旅行、トレイルランニング、またはアルペンスキーで見つけることができます。
cleverhikerについて： アパラチアントレイルをハイキングした後、クリスケージは作成しました cleverhiker バックパッカーに速く、満ちて、バランスの取れた食事を提供するため。クリスも書いた アパラチアントレイルをハイキングする方法 。

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