クーガー

ランニングシューズの可能性を最大限に引き出すために知っておくべき5種類のレーシングスタイル

岩の下に住んでいないのなら、デリー、ムンバイ、バンガロールで、この不可解なメッセージが書かれたカラフルな靴ひもで包まれた、これらの風変わりなアートインスタレーションを聞いたことがあるはずです-＃LacedUp。さて、私たちはまだ#LacedUpが何であるかを理解しようとしていたときに、ViratKohliが彼のInstagramハンドルでこの投稿に出くわしました。そして、はい、今パズルは一緒に収まります！

ワイドレーシング。それが私のスタイルです。君は？ @Puma #NETFIT #LACEDUP

2017年8月2日午前2時40分（太平洋夏時間）にVirat Kohli（@ virat.kohli）が共有した投稿

胸を広くする方法

Viratが言うように、すべてのランナーには独自のストーリーと経験があります。私たちのほとんどは素晴らしいランニングシューズの購入に専念していますが、実際にそれらを使用してランニング体験を向上させる方法を見逃しています。そこでは、（足に応じて）正しくレースすることが重要です。これを行う方法を学ぶことは、怪我を防ぎ、倦怠感を減らし、ランニングの可能性を大幅に高めるのに役立ちます。

そのため、PUMAはさまざまな都市のモールにLace Labsを設置しているため、特定のレーシングタイプを NETFITS （これは、上部メッシュを介して任意のスタイルでひもで締めることができる新しい革新的な靴です）、次に、ひもがインスタレーションの一部として存在するトレッドミルでのランニングにどのように影響するかを体験します。これらのインスタレーションは、週末にバンガロール、ムンバイ、デリーの主要なモールに設置されます。最初のインスタレーションは、8月5日と6日にバンガロールのフォーラムモールで行われます。しかし、そこに進む前に、5つの幅広いタイプのレーシングスタイルに関する簡単な情報を以下に示します。

1.標準レーシング

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標準のレーシングスタイルにより、靴全体に均等な張力をかけることができ、ツボの発生を防ぎます。これは一般的に使用されているレーシングテクニックであり、ランニングシューズに慣れていて、足に四肢がない場合に使用できます。

2.安定性レーシング

回外筋は一般的に高いアーチを持っています。これは、ランニング中に外向きのフットロール運動に対して脆弱である可能性があることを意味します。このレーシングスタイルを使用すると、パフォーマンスを損なう可能性のある回外を回避するのに十分なサポートを提供できます。

3.非常にサポート

このレーシングスタイルは、かかとが滑って、かかとの周りにぴったりとフィットすることを好むランナー向けです。足首をその領域の周りで締めることでより多くのサポートを提供しますが、前足の領域はリラックスしたままにします。

4.狭い

このレーシングスタイルは、狭い足のランナーが狭い足に必要なグリップを完璧にするのに役立ちます。それは靴を締め、あなたの足があまりスペースを残さずにしっかりと置かれることを可能にします。ただし、ランニング中に血流に影響を与えないように、きつく締めすぎないように注意してください。

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5.ワイドフット

それどころか、このレーシングスタイルは足の広いランナー向けです。このタイプのひもは靴を緩め、前足が呼吸するためのより多くのスペースを確保します。けいれんや痛みを避け、前に進むときに足を靴の中でリラックスさせることができます。

ここであなたのユニークなレーシングスタイルを見つけましたか？まあ、それでも混乱しているのなら、そうしないでください。最寄りのPUMAストアに行き、PUMAレースラボで独自のレーシングスタイルを発見して、まったく新しいレベルでのランニングを体験してください。ログオンここに詳細については、すでに#LacedUpを入手してください。